| Hazırlama | Pişirme | Servis |
| 5 dakika | 10 dakika | 1 Kişilik |
Hızlı kilo verdiren tarçınlı zencefilli karanfil çayı için; 1 adet ceviz büyüklüğündeki taze zencefili ince ince kesin.
Isıya dayanıklı bir kap içine 2 adet çubuk tarçın ve ince ince kesilen zencefilleri koyun.
Ardından 1 yemek kaşığı karanfil ekleyin.
Üzerine 3 su bardağı su dökün.
Hazırladığınız karışımı ocak üzerine alın.
Ara ara karıştırarak, kaynamaya bırakın.
Kaynadıktan sonra 1-2 taşım daha kaynatıp, ocaktan alın.
Hazırladığınız tarçınlı zencefilli karanfil çayı oda ısısında ılımaya bırakın. Daha sonra bu çayı sabah ve akşam yemeklerden 30 dakika önce aç karnına içebilirsiniz.
Karanfilli suyun kilo vermeye faydası; metabolizmayı hızlandırır ve tokluk hissi verir. Vücuttaki toksinlerin atılmasında ve yağ yakımına yardımcıdır.
Tarçının kilo vermeye faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur.
Zencefilin kilo vermeye faydası; metebolizmayı hızlandırır. Tok tutmaya yardımcı, iştah kesici ve yağ yakımını kolaylaştırıcıdır.
Hazırladığınız bu çayı düzenli olarak içip ve yanısıra yediklerinize dikkat ederek uyguladığınızda zayıflamanızı sağlayacaktır. Yağlı, hamur işi, abur cuburdan uzak durup, sporda yaparsanız hızlı kilo verebilirsiniz.
Emziren annelerin ve hamile bayanların sadece bu kürü değil hiç bir kürü kullanmaması önerilir. Herhangi bir rahatsızlığı olanlar, mutlaka doktorlarına danışarak kullanmalarında fayda vardır.
Bu tarifi hazırlamak için toplamda 15 dakika gerekmektedir. Bu sürenin 5 dakikası hazırlık, 10 dakikası da pişirme süresidir. Tarifte vermiş olduğumuz malzemeler 1 kişilik hızlı kilo verdiren tarçınlı zencefilli karanfil çayı içindir.
Afiyet Olsun.