Tarif Arama

Zerdeçallı Yoğurt Kürü

Zerdeçallı Yoğurt Kürü Tarifi (1 Kişilik)

Zerdeçallı Yoğurt Kürü İçin Malzemeler :

  • 3 yemek kaşığı az yağlı yoğurt
  • 1/2 çay kaşığı zerdeçal
  • 1/2 limon suyu

Zerdeçallı Yoğurt Kürü Nasıl Yapılır?

Zerdeçallı Yoğurt Kürü Yapılışı :

3 yemek kaşığı yağsız yoğurdu küçük bir kaba koyun. Üzerine yarım limon suyu ve yarım çay kaşığı kadar zerdeçal ekleyip, iyice karıştırın.

Tüm malzemeyi iyice karıştırdıktan sonra, tüketebilirsiniz.

Zerdeçallı Yoğurt Kürü Nasıl Kullanılır?

Hazırladığınız bu kürü gece yatağa yatmadan yarım saat kadar önce tüketin. Bu karışımı tükettikten sonra kesinlikle bir şey yemeyin.

Bu kürü uyguladığınız süreç içerisinde yağlı yiyeceklerden kesinlikle uzak durun. Aynı zamanda mümkün olduğunca egzersiz ve spor yapıp, bol bol su tüketmeyi ihmal etmeyin.

Zerdeçallı Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir?

Zerdeçal, karaciğerde birikmiş olan yağların yakılmasında ve karaciğer fonksiyonlarının düzenlenmesinde çok etkili bir baharattır.

Yoğurt : Tok tutucu özelliği sayesinde geç acıkmanızı sağlar. Limon: Vücuda enerji verir. Vücutta birikmiş yağları parçalayarak, dışarı atar. Yağlanmayı önler. Yağ yakıcı ve zayıflatıcı özelliği ile bilinir.

Zerdeçallı Yoğurt Kürü

Zerdeçallı Yoğurt Kürünü Kimler Kullanmamalıdır?

Emziren annelerin ve hamile bayanların kullanmaması önerilir. Herhangi bir rahatsızlığı olanlar, mutlaka doktorlarına danışarak kullanmalarında fayda vardır.

Afiyet olsun.

Bugün ne pişirsem, akşama ne yapsam derdinden tamamen kurtaran günlük, haftalık hatta aylık menülerimizi gördünüz mü? Eğer henüz göz atmadıysanız şimdi hemen inceleyebilirsiniz. Günün Menüsü / Bugün Ne Pişirsem?

Sitemizde her biri adım adım fotoğraflı binlerce özel tarif var. Arzu ettiğiniz tarifi aşağıdaki arama bölümünden kolayca arayıp, bulabilirsiniz.