Göbekli Tavuk Salatası (Dukan Usulü) Tarifi, Nasıl Yapılır?

Göbekli Tavuk Salatası (Dukan Usulü)

Malzemeler :

  • Küçük parça tavuk göğsü
  • 1/4 göbek salata
  • 3 yemek kaşığı konserve mısır
  • 3,5-4 yemek kaşığı yoğurt (light ya da yağsız)
  • Küçük bir kase kornişon turşu
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 diş sarımsak
  • Tuz
  • Üzeri İçin
    • Maydanoz

Hazırlanışı :

Tavuk  göğsünü bir tencereye koyup haşlayın. Haşlamış olduğunuz tavuk göğüslerini sonra ufak ufak parçalara ayırın.

Tavuk göğsünüz haşlanırken karıştırma kabına göbek salatayı uzunlamına çok ince ve kalın olmayacak şekilde kesin. Üzerine 3 yemek kaşığı mısır, 3,5-4 yemek kaşığı yoğurt, 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve rendelenmiş 1 diş sarımsağı ilave edin. Kıvamını aldıktan sonra ufak ufak parçalara ayırmış olduğunuz tavuk göğüslerini ve jülyen şeklinde kestiğiniz kornişon turşuları da ekleyerek güzelce karıştırın.

Daha sonra hazırladığınız salatayı servis tabağına alıp, üzerini maydanoz ile süsleyerek servis edebilirsiniz.

Afiyet Olsun.

Göbekli Tavuk Salatası (Dukan Usulü) Yanına Ne Gider?

Videolu Tariflerimiz de Harika! Aşağıdan Hemen İzleyebilirsiniz:

Her hakkı saklıdır. © 2012 - 2024 Resimli ve Videolu Yemek Tarifleri | www.ye-mek.net (@yemeknet)

Yasal Uyarı : Bu sitedeki tüm yazılı ve görsel içerikler 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu ile saklıdır. Hiç bir suret ile kopyalanamaz ve kullanılamaz.