Ispanak Yatağında Et Sote Tarifi, Nasıl Yapılır?

Ispanak Yatağında Et Sote Tarifi (2 Kişilik)

Malzemeler :

  • 400 gr kuşbaşı doğranmış kuzu eti
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • Tuz, kekik
  • Ispanak Beğendisi İçin:
  • 2 su bardağı süt
  • 3 yemek kaşığı un
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 250 gr ıspanak
  • Küçük bir kase rendelenmiş kaşar peyniri
  • Tuz
  • Karabiber

Hazırlanışı :

Geniş bir tavayı ocağa koyup, kızdırın.

Üzerine 400 gr kuşbaşı doğanmış et koyun.

Etler suyunu salıp, çekene kadar pişirin.

Gerekirse kuşbaşı etlerin üzerine su ekleyebilirsiniz.

Diğer taraftan 250 gr ıspanakları ayıklayıp, iyice yıkayın.

Ardından ıspanakları rondadan geçirip, püre haline getirin.

Beğendisi için; küçük bir tencereye 2 yemek kaşığı tereyağ koyup, eritin.

Üzerine 3 yemek kaşığı un ekleyip, 2 dk kadar kavurun.

Daha sonra 2 su bardağı sütü azar azar döküp, unun topaklanmaması için sürekli karıştırın.

Kısık ateşte koyu bir kıvam alana kadar sürekli karıştırın.

Daha sonra beşamel sosun üzerine rondadan çektiğiniz ıspanağı ekleyip, 1 dk pişirin.

Son olarak tuz, karabiber ve rendelenmiş kaşar peyniri koyup, 1-2 kere daha karıştırıp, ocaktan alın.

Hazırladığınız ıspanak beğendiği servis tabağının tabanına yayın.

Üzerine pişirdiğiniz kuşbaşı eti sıcak olarak koyun.

Ispanak yatağında et soteyi sıcak olarak servis edebilirsiniz.

Afiyet Olsun.

Ispanak Yatağında Et Sote Yanına Ne Gider?

Videolu Tariflerimiz de Harika! Aşağıdan Hemen İzleyebilirsiniz:


Bu Tariflere de Göz Atmak İster misiniz?

Yemek Tarifleri

Her hakkı saklıdır. © 2012 - 2024 Resimli ve Videolu Yemek Tarifleri | www.ye-mek.net (@yemeknet)

Yasal Uyarı : Bu sitedeki tüm yazılı ve görsel içerikler 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu ile saklıdır. Hiç bir suret ile kopyalanamaz ve kullanılamaz.