Takipte kalmak için

Ispanak Köftesi

Ispanak Köftesi



Malzemeler :

  • 1/2 kilo ıspanak
  • 2-3 dal taze soğan
  • 1 adet yumurta
  • 3-4 yemek kaşığı un
  • Tuz
  • Karabiber
  • Kızartmak için sıvıyağ

Hazırlanışı :


Ispanakları ince ince doğrayıp, iyice yıkayın. Derin bir tencereye az miktar kaynar su koyup, ıspanakları içine atarak, 5 dakika kadar haşlayın.

Ispanaklar haşlandıktan sonra suyunu süzüp, soğumaya bırakın. Daha sonra elinizle suyunu sıkarak, karıştırma kabına alın. Üzerine 1 adet yumurta kırın. Ardından ince ince doğradığınız soğanları ilave edip, unu, tuzu ve karabiberi ayarlayarak, kaşık ile güzelce karıştırın.

Geniş bir tavaya sıvıyağ koyup, kızdırın. Hazırladığınız harçtan yemek kaşığı ile parçalar alıp, yağın içine koyup, üzerine hafifçe bastırın. Arkalı önlü güzelce kızartıp, kağıt havlu üzerine koyarak, yağın süzülmesini sağlayın.

Ispanak köftelerini servis tabağına alıp, yanında sade ya da sarımsaklı yoğurt ile sıcak olarak servis edebilirsiniz.

Afiyet olsunTarifi Sık Kullanılanlara Ekle (CTRL + D)
Eline Sağlık Denemenin En Kolay Yolu :


comments powered by Disqus




Ballı Zencefilli IhlamurAvokado Soslu EnginarTahinli Şerit Çay KurabiyesiYumurtalı PazıSebzeli Bulgur PilavıÜç Kabartma Tozlu PoğaçaKöfte Mantolu PatlıcanFındıklı KrokanTavuk Bulyon Nasıl YapılırKıymalı Mantarlı Patates OturtmaKedidilli Çilekli MuhallebiMantılı Çorba (Yüksük Çorba)Yengen TostuFrenk TavasıKereviz ÇorbasıLorlu Kırma (Hazır Yufka İle)Haşhaşlı PastaÇikolatalı Muz DilimleriTuzlu PankekCiğer İle Yapabileceğiniz 6 Enfes TarifIspanaklı Yeşil KrepPatatesli Tas KebabıPortakallı Salata SosuGüllaçVişne Nasıl SaklanırZeytinyağlı Taze FasulyeFırında Peynirli Kabak SandalBalık Yanına En İyi Giden SalatalarEtli Patlıcan YemekleriFırında Kremalı Ispanaklı Ekmek Pizzası

Sebze Yemekleri


Tüm Sebze Yemekleri Tarifleri - Kırmızı Etli - Beyaz Etli - Zeytinyağlı - Köfteli - Geleneksel - Pratik ve Resimli Anlatım

En lezzetli Ispanak Köftesi nasıl yapılır? Kolayca yapacağınız Ispanak Köftesi tarifinin hazırlanışını adım adım RESİMLİ olarak anlattık. Eminiz ki Ispanak Köftesi tarifimizi yaptığınız da, siz de çok beğeneceksiniz.
Ispanak Köftesi:

:2012-11-14
Hazırlama Süresi / Prep Time: 15 dk/min, Pişirme Süresi / Cook Time :1 Saat /Hour, Ürün / Yield 1 adet / loaf
Kalori/Calories :200-300

Ispanak Köftesi Malzemeleri : http://ye-mek.net/tarif/detay/ispanak-koftesi-malzemeleri


5 4.99 12 12
Yemek Tarifleri - Google+SITEMAP RSS Feed RSS Feed (ENGLISH) | RSS Feed (TÜRKÇE)
Bu Sitedeki Tüm Yazılı ve Görsel İçerik 5846 Sayılı Kanun ile Saklıdır. | Yemek Tarifleri DMCA
DMCA.com