Şeker Hastaları İçin Diyabetik Komposto

Şeker Hastaları İçin Diyabetik Komposto

Şeker Hastaları İçin Diyabetik Komposto

Ender Saraçtan Şeker Hastaları İçin Diyabetik Komposto (4-5 Kişilik)

Malzemeler :

  • 2 adet yeşil elma
  • 1 adet armut
  • 30 gr kuru kayısı
  • 5-6 adet çubuk tarçın
  • 10 gr karanfil
  • 1 adet limonun suyu

Şeker Hastaları İçin Diyabetik Komposto Nasıl Yapılır?

Şeker Hastaları İçin Diyabetik Komposto Yapılışı :

Elmaları ve armudu küpler halinde doğrayın.

Derin bir tencereye 1 litre su koyup, kaynatın. Kaynayan suyun içine doğranmış elmaları ve armutları koyun. Ardından limon suyu, çubuk tarçınları, kuru kayısıları ve karanfilleri ekleyin. 10 dakika kadar kaynatın.

Hazırladığınız şeker hastaları için diyabetik kompostoyu ocaktan alın. Soğumaya bırakın. Daha sonra şeker hastaları için diyabetik kompostoyu soğuk olarak servis edebilirsiniz.

Şeker hastaları için diyabetik kompostonun bir porsiyonu 51 kaloridir.

Bu tarif Dr. Ender Saraç"ın "İlaç Gibi Yemekler" kitabından hazırlanmıştır.

Afiyet olsun

Videolu Tariflerimiz de Harika! Aşağıdan Hemen İzleyebilirsiniz:

YEMEKNET YouTube Kanalı


Şeker Hastaları İçin Diyabetik Komposto İle Alakalı Benzer Konular;