Detoks Tarifleri | Yemek Tarifleri

Detoks Tarifleri

Detoks Tarifleri dediğimiz 32 adet denenmiş yemek tarifi sitemizde yer alıyor.

Detoks Tarifleri

En Etkili Göbek Eritme Çayı,Zerdeçallı Yoğurt Kürü,Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürü,Zayıflatan Sumaklı Yoğurt Kürü,Yağ Yakan Zayıflama Kürü,Karın Düzleştiren Zayıflama Kürü,Uykuyu Düzene Sokan Horlamayı Azaltan Kür,Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyu,Toksinlerden Arındıran Detoks Suyu,Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayı,Zayıflatan Sarımsak Çayı,Ödem Attıran Detoks Suyu,Yağ Yakıcı Detoks Suyu,Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayı,Zayıflatan Sodalı Çay Kürü,Zayıflatan Sirkeli Ballı Kür,Kalp Ve Damar Sağlığına İyi Gelen Doğal Kür,Öksürük Kesen Ballı Baharatlı Kür,Zayıflatan, Cildi Sıkılaştıran Maydanoz Kürü,Yağ Yakan Metabolizma Hızlandıran Greyfurt Kürü,Ödem Attıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çay,Yeşil Kahve,Yeşil Kahve Çekirdeği,Beyaz Detoks Çorbası,Yeşil Detoks Çorbası,Sütlü Brokoli Çorbası,Taze Fasulye Çorbası,Ispanak Çorbası,Brokoli Yemekleri Tarifleri,Yağ Yakıcı Yeşil Sebzelerden Diyet Salata Tarifleri,Enginar Dolması Nasıl Yapılır?,Brokoli İle Yapılabilecek Enfes Tarifler seçtiğimiz tariflerin bazıları. Özetle, 32 adet tarif tam olarak aradığınız konu ile ilgili olarak özel olarak seçilmiştir.

En Etkili Göbek Eritme Çayı Tarifi : ... Daha sonra kabın kapağını sıkıca kapatıp, sabaha kadar demlenmeye bırakın. En Etkili Göbek Eritme Çayı Nasıl Kullanılır? Sabaha kadar demlenen çayı süzüp, günde 3 öğün yemeğe başlamadan önce 1 er bardak olarak için. Gün bitene kadar çayı tamamen bitirin. Gece yeniden taze olarak hazırlayın. En Etkili Göbek Eritme Çayının Faydaları Nelerdir? Bu çay ile vücudunuzdaki yağlardan ve zararlı toksinlerden kurtulup, metabolizmanızı hızlandırmış olacaksınız. Limonun faydası, vücutta biriken yağları dışarı atıp, zayıflama etkisi gösterir. Ayrıca vücutta ki enerji artışını ve yağların yakılmasını sağlar. Zencefilin faydası; metebolizmayı hızlandırır... (devamını oku)

Zerdeçallı Yoğurt Kürü Tarifi : ... Bu karışımı tükettikten sonra kesinlikle bir şey yemeyin. Bu kürü uyguladığınız süreç içerisinde yağlı yiyeceklerden kesinlikle uzak durun. Aynı zamanda mümkün olduğunca egzersiz ve spor yapıp, bol bol su tüketmeyi ihmal etmeyin. Zerdeçallı Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Zerdeçal, karaciğerde birikmiş olan yağların yakılmasında ve karaciğer fonksiyonlarının düzenlenmesinde çok etkili bir baharattır. Yoğurt : Tok tutucu özelliği sayesinde geç acıkmanızı sağla... (devamını oku)

Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürü Tarifi : ... Bu kürü diyet ile yaparsanız daha verimli bir sonuç alırsınız. Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Soda (Maden Suyu) : İçerisinde çok zengin mineral kaynağı vardır. Bu mineraller hazmı kolaylaştırır. Metabolizma hızını artırır. Bu da zayıflamaya yardımcı olur. Yoğurt : Tok tutucu özelliği sayesinde geç acıkmanızı sağlar. Limon: Vücuda enerji verir. Vücutta birikmiş yağları parçalayarak, dışarı atar. Yağlanmayı önler. Yağ yakıcı ve zayıflatıcı özelliği ile bilinir. Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürünü Kimler Kullanmamalıdır? Sodanın içerdiği yüksek asit nedeni... (devamını oku)

Zayıflatan Sumaklı Yoğurt Kürü Tarifi : ... Sumaklı yoğurt kürünü gündüz ara öğün olarak da tüketebilirsiniz. İsteğe göre akşam yemeğinden bir saat önce aç karnına tüketebilirsiniz. Böylece bağırsakları uyararak harekete geçirir ve yemekte daha az yemenize sebep olur. Zayıflatan Sumaklı Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Mayhoş bir tadı olan sumak, iştah kontrolünde etkilidir. Çabuk doymaya yardımcı olur. Vücuttan toksinleri atmaya yardımcı olur. Düzenli kullanımla birlikte ödem söktürmeye, bağırsakları temizlemey... (devamını oku)

Yağ Yakan Zayıflama Kürü Tarifi : ... 3 dakika daha kaynatıp, ocaktan alın. Yağ Yakan Zayıflama Kürü Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız bu kürü günde 3 defa her yemekten 15 dakika ya da yarım saat önce aç karnına büyük bir bardak için. Her gün taze olarak tüketin. Yağ Yakan Zayıflama Kürünün Faydaları Nelerdir? Maydanozun kilo vermede faydası; metabolizmayı hızlandırır. İdrar söktürücü, göbek yağlarını eritmeye faydalı, şişliği alma fazla suyun atılmasını sağlar. Limonun kilo vermede faydası; zayıflamaya yardımcı, yağ yakıcı, idrar söktürücü, iltihapı önleyici ve kan şekerini düzenleyerek, tokluk hi... (devamını oku)

Karın Düzleştiren Zayıflama Kürü Tarifi : ... Sürahinin kapağını kapatıp, 1 gece buzdolabında bekletin. Karın Düzleştiren Zayıflama Kürü Nasıl Kullanılır ve Faydaları Nelerdir?? Bu kürü gün boyunca aralıklarla tüketin. Vücudunuzda biriken toksinlerden arınmanızı sağlar. Metabolizmayı düzenleyip, hızlı çalışmasını sağlar. Göbek bölgenizdeki yağları yakıp, sindirim sistemini düzenler. Tuzlu gıdalardan kesinlikle uzak durun. Bu kür ile birlikte tuzlu gıdalar tüketirseniz, vücudunuzda şişkinlik oluşur. Eğer dümdüz bir göbek istiyorsanız şeker, yüksek karbonhidrat, yağlı gıdalar g... (devamını oku)

Uykuyu Düzene Sokan Horlamayı Azaltan Kür Tarifi : ... Uykuyu Düzene Sokan Horlamayı Azaltan Kürün Faydaları Nelerdir? Hazırladığınız bu doğal kür ile horlama probleminize çözüm bulabilir, uyku kalitenizi iyileştirebilirsiniz. Bu kür doğal sebze ve meyveler ile hazırlandığı için sağlığa zararlı hiç bir madde içermez. Bu müthiş karışım sayesinde horlama probleminizi ortadan kaldırmanın yanı sıra genel sağlığınız için de çok faydalıdır. Aynı zamanda bağışıklık sisteminizi de güçlendirir. Horlama probleminizin ortadan kalkmasını istiyorsanız, kızartılmış gıdalar, sindirimi zor gıdalar, alkol, çok fazla çikolata, işlenmiş yiyecek ve içecekler ... (devamını oku)

Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyu Tarifi : ... Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyu Nasıl Kullanılır? Bu suyu yemeklerden 20 dakika önce aç karnına için. Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyunun Faydaları Nelerdir? Elmanın faydası; kötü kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcıdır. Ve iyi bağırsak bakterilerini artırır. Tarçının faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur. Sirkenin faydası; göbek eritme ve yağları yakma üzerinde etkisi oldukça fazla... (devamını oku)

Toksinlerden Arındıran Detoks Suyu Tarifi : ... Bu detoks suyunu uyguladığınız süreçte doğal ve organik beslenmeye özen gösterin. Yemeyi çok abartmayın. Sebze ve meyveleri organik ve taze tüketin. Kuru baklagilleri tüketmeyi alışkanlık edinin. Uykunuzu düzenli hale getirin. Hareketli bir yaşam sürmeye çalışın. Spor yapmaya başlayın. Sağlıklı içeceklere yönelin. Su, ayran, kefir, organik meyve suları tüketin. Aynı zamanda toksinlerden arındırıcı detoks suyunun yanı sıra günde 2 litre su tüketin. Toksinlerden Arındıran Detoks Suyunun Faydaları Nelerdir? Balın faydası; ülser ve sindirim hastalıkları riskini azaltır. Probiyotik oluşuyla sindirime yardımcıdır. Limonun f... (devamını oku)

Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayı Tarifi : ... Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayının Faydaları Nelerdir? Bu çayın faydası, onikiparmak bağırsağında bulunan sindirim enzimlerini aktive etmek. Böylece yedikleriniz daha iyi sindirilecek ve sonuç olarak daha az acıkacaksınız. Bu çay sayesinde tatlı isteğiniz azalacak, bu nedenle salatalık çayını içerken tatlı, ekmek ve hamur işi şeyler yememeniz gerekir. Limonun faydası, vücutta biriken yağları dışarı atıp, zayıflama etkisi gösterir. Ayrıca vücutta ki enerji artışını ve yağların yakılmasını sağlar. Zencefilin faydası; metebolizmayı hızlandırır. Tok tutmaya yardımcı, iştah kesici ve yağ yakımını kolaylaştırıcıd... (devamını oku)

Zayıflatan Sarımsak Çayı Tarifi : ... Sarımsak çayı demlendikten sonra süzgeç yardımı ile süzüp, az miktar limon sıkıp, içebilirsiniz. Zayıflatan, Toksinlerden Arındıran Sarımsak Çayı Nasıl Kullanılır? Sarımsak çayını 1 su bardağı olarak hazırladıktan sonra günde 2 bardak olmak üzere sabah ve akşam için. Sarımsak çayına şeker koymamaya dikkat edin. Zayıflatan, Toksinlerden Arındıran Sarımsak Çayının Faydaları Nelerdir? Metabolizmayı hızlandırır. Sindirimi kolaylaştırır. Vücuttaki yağların yakımını kolaylaştırır. Tokluk hissi verir. Zayıflatıcı etkisi fazladır... (devamını oku)

Ödem Attıran Detoks Suyu Tarifi : ... Bu detoks suyunun yanında en az 2 litre kadar da normal içme suyu tüketmelisiniz. Ödem Attıran Detoks Suyunun Faydaları Nelerdir? Nanenin faydası; ferahlık verip, detoks suyunun içimi kolaylaştırır. Mide bulantısı ve mide şişkinliklerini giderir. Gaz söktürücüdür. Sindirim sisteminde bulunan yaraların iyileşmesini sağlar. Bedenimiz üzerinde tonik etkisi yaparak enerjik görünüm sağlar. Limonun faydası; tonik etkisi ile güçlü olmamızı sağlar. Tansiyonu düzenler, midedeki yanma, şişkinlik ve gaz şikayetlerini önlemeye yardımcı olur. Limon aynı zamanda yağ yakıcı özelliği vardır. Zayıflamaya yardımcı olur. Salatalığın faydası; mide yanmas... (devamını oku)

Yağ Yakıcı Detoks Suyu Tarifi : ... Yağ Yakıcı Detoks Suyu Nasıl Kullanılır? Bu çayı gün içerisinde aç karnına için. Yağ Yakıcı Detoks Suyunun Faydaları Nelerdir? Tarçının faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur. Sirkenin faydası; göbek eritme ve yağları yakma üzerinde etkisi oldukça fazladır Limonun faydası ise vücutta biriken yağları dışarı atıp, zayıflama etkisi gösterir. Ayrıca vücutta ki enerji artışını ve yağların yakılmasını sağlar. Hazırladığınız bu detoks ... (devamını oku)

Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayı Tarifi : ... Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayının Faydaları Nelerdir? Karanfilli suyun kilo vermeye faydası; metabolizmayı hızlandırır ve tokluk hissi verir. Vücuttaki toksinlerin atılmasında ve yağ yakımına yardımcıdır. Tarçının kilo vermeye faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur. Zencefilin kilo vermeye faydası; metebolizmayı hızlandırır. Tok tutmaya yardımcı, iştah kesici ve yağ yakımını kolaylaştırıcıdır. Hazırladığınız bu çayı düzenli olarak içip ve yanısıra yediklerinize dikkat ederek uyguladığınızda zayıflamanızı sağlayacaktır. Yağlı, h... (devamını oku)

Zayıflatan Sodalı Çay Kürü Tarifi : ... Zayıflatan Sodalı Çay Kürü Nasıl Kullanılır? Bu çayı 15 gün boyunca düzenli olarak uygulayın. Her gün taze olarak hazırlayıp, oda sıcaklığında tüketin. Zayıflatan Sodalı Çay Kürünün Faydaları Nelerdir? İçerisinde bulunan mineraller sayesinde maden suyu kilo vermede oldukça etkilidir. Aynı zamanda metabolizmayı hızlandırır ve hazımsızlığa karşı iyi gelir. Yeşil çay vücudun ihtiyaç duyduğu tüm mineralleri karşılar. Yağ yakımını sağlar ve iştahı bastırma özelliği vardır. Limon ise vücutta biriken yağları dışarı atıp, zayıflama etkisi gösterir. Ayr... (devamını oku)

Zayıflatan Sirkeli Ballı Kür Tarifi : ... Zayıflatan Sirkeli Ballı Kür Faydaları Nelerdir? Kilo verme, göbek eritme ve yağları yakma üzerinde etkisi oldukça fazladır. Gaz şişkinliğine ve kabızlığa karşı iyi gelir. Yara olan bölgelerin iyileşmesini kolaylaştırıp, sivilceleri hızlıca geçirir. Varis problemi yaşayanlar için oldukça faydalıdır. Aynı zamanda dikkat edilmesi gereken önemli bir nokta bu kürü uygularken kullanacağınız sirkenin doğal sirke olmasıdır. Çünkü hazır olarak satılan sirkeler içerisinde bir takım kimyasal maddeler barındırması sebebiyle zayıflama üzerinde ki etkisini azaltmaktadır. B... (devamını oku)

Kalp Ve Damar Sağlığına İyi Gelen Doğal Kür Tarifi : ... Bu kürü, başladığınız ilk 3 gün sarımsaklı olarak, ikinci 3 gün sarımsaksız ve son 3 gün ise tekrar sarımsaklı olarak uygulayın. 9 gün uyguladıktan sonra 3 gün ara verin. Ara verdikten sonra tekrar 9 gün aynı şekilde uygulayın ve kürü sonlandırın. Bu kürü yılda 1-2 defa uygulamanız kalp ve damar sağlığınız için yeterli olacaktır. Kalp Ve Damar Sağlığına İyi Gelen Doğal Kürü Kimler Kullanmamalıdır? Düşük tansiyona sahip olanlar bu kür tansiyonu bir miktar düşürebilmektedir. Bu sebeple düşük tansiyonlu olanların damar tıkanıklığı kürünü uygularken dikkat etmesi gerekir. Emziren annelerin ve hamile bayanların sadece bu zayıflama kürünü değil hiç bir kürü ku... (devamını oku)

Öksürük Kesen Ballı Baharatlı Kür Tarifi : ... Karışımı kaşık yardımı ile iyice karıştırın. Hazırladığınız bu karışımı gün içinde mutlaka tüketin. Öksürük Kesen Ballı Baharatlı Kürün Faydaları Nelerdir? Bu kür öksürüğünüzü kesmenizin yanı sıra vücuda müthiş bir eneji sağlar. Öksürük Kesen Ballı Baharatlı Kürü Kimler Kullanmamalıdır? Emziren annelerin ve hamile bayanların sadece bu kürü değil hiç bir k... (devamını oku)

Zayıflatan, Cildi Sıkılaştıran Maydanoz Kürü Tarifi : ... Ancak böylelikle bu kürün etkisini daha fazla görürsünüz. Zayıflatan maydanoz kürünü 15 gün boyunca sürekli olarak kullanabilirsiniz. 15 gün kullandıktan sonra 5 gün ara verilmesi önerilir. 5 gün ara verdikten sonra yeniden 15 gün daha kullanabilirsiniz. Toplamda 30 gün kullandıktan sonra bu kürü yeniden uygulamak için 6 ay kadar beklemeniz önerilir. Sadece yoğurtlu zayıflama kürlerini, bu kür ile beraber kullanmanızda herhangi bir sakınca yoktur. Zayıflatan, Cildi Sıkılaştıran Maydanoz Kürünün Faydaları Nelerdir? Maydanoz metabolizmayı uyarır ve kan dolaşımını hızlandırır. Yağ yakmanın ilk ilkesi kan dolaşımını hızlandırıp ve dokulara daha çok kan ulaşmasını sağlamaktır. Böylelikle yağ yakımını hızlandırıp, zayıflatma etkisi sağlar. Maydanoz bilindiği üzere C vitamini bakımından da oldukça zengindir. Bu sebepten ötürü sağlığımızı korumasının yanısıra, vitamin deposu olduğu için her yaştaki bireyin tüketmesi önerilir. Maydanoz aynı zamanda cilt güzelliği, kırışıklık g... (devamını oku)

Yağ Yakan Metabolizma Hızlandıran Greyfurt Kürü Tarifi : ... Yağ yakan metabolizma hızlandıran greyfurt kürünü düzenli olarak en az 1 ay kullanılmalıdır. Bir gün kullanıp diğer gün kullanılmadığında yeterli fayda sağlamayacaktır. Yağ yakan metabolizma hızlandıran greyfurt kürünün yanında mutlaka en az 2 litre de içme suyu tüketmelisiniz. Çünkü ancak bu aşama da yağlar, ter ya da idrar yoluyla atılır. Greyfurt kürünü uygularken, başka sıvı bir kürü daha kullanmayınız. Fakat yoğurtlu zayıflama kürlerini, bu kür ile beraber kullanabilirsiniz. Yine bu kür ile beraber şekersiz türk kahvesi ya da metabolizma hızlandıran yeşil kahve ya da gün içinde yeşil çay içmeye devam edebilirsiniz. Yağ Yakan Metabolizma Hızlandıran Greyfurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Greyfurt ile limon yüksek oranda C vitamini içerir. Bu da bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar. Aynı zamanda da metabolizmayı hızlandırır. Böylelikle kilo verme sürecini kısaltır. Greyfurt aynı zamanda vücuda zindelik verir. B... (devamını oku)

Ödem Attıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çay Tarifi : ... Günde bu çaydan toplamda 4 bardak kadar içmeniz gerekmektedir. Ödem attıran çayı 1 ay kullandıktan sonra 1 hafta kadar ara verilmesi önerilir. Aksi halde vücut bu elmalı limonlu çaya karşı bağışıklık kazanacağı için, kilo verdirmeyi durduracaktır. 1 hafta ara verdikten sonra, yeniden ödem attıran yağ yakıcı zayıflatan çayı kullanmaya devam edebilirsiniz. Ödem attıran yağ yakıcı zayıflatan çay ile beraber günde en az 2 litre de normal içme suyu tüketilmelidir. Toplamda bu çay ile beraber en az 3 litre kadar su içmelisiniz. Ödem Attıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çayın Faydaları Nelerdir? Elma ve tarçın vücudun kan şekeri dengesini koruyarak kişinin acıkmasını ve tatlı isteğini engeller. Limon ise içeriğindeki sitrik asit nedeniyle sindirim sistemine iyi gelmekle beraber bağırsakları temizler. İçerdiği bu meyvelerle elmal... (devamını oku)

Yeşil Kahve Tarifi : ... Yeşil kahveyi aktarlardan öğütülmüş olarak alabilirsiniz. Eğer kahveniz çekirdekli ise kahve öğütme makinasında öğütebilirsiniz. 1-Yeşil Kahv... (devamını oku)

Yeşil Kahve Çekirdeği Tarifi : ... 2-Kilo vermeye yardımcıdır. 3-Kalori yakımını hızlandırır. 4-Tok tutar. 5-İştah keser. 6-İnceltir ve vucudu sıkılaştırır. 7-Bazal metabolizmayı hızlandırır. 8-Sindirim sistemini rahatlatır. 9-Zindelik ve dinçlik verir. 10-Enerji verir, yorgunluğa ve halsizliğe iyi gelir. 11-Şeker hastalığı riskine karşın azaltıcı etkisi olduğu söylenir. 12-Hipertansiyonu iyileştirmeye yardımcı olur. 13-Hücrelerden toksinleri atar. 14-Yağ hücrelerini parçalar. Ayrıca yeşil kahve çekirdeği, çok yüksek antioksidan etkiye sahiptir. Yeşil Kahve Çekirdeğinin Zararı Var mıdır? Sadece yeşil kahve özelinde olmamakla beraber aşırı kahve tüketiminin bilinen bazı zararları vardır. Çarpıntı yapabilir. Aşırı tüketim vücutta fazla su tutulmasına neden olur. Yeşil kahve içilen dönemlerde günde en az 2.5 litre su içilmesi gerekmektedir. Kahve, çay gibi gıdaların asla suyun yerini tutmayacağını unutmamalıyız. Bu yüzden ne kadar çok çay, kahve de tüketirsek tüketelim, günlük en az 2.5 litre suyu ilaveten tüketmeyi ihmal etmemeliyiz. Yeş... (devamını oku)

Beyaz Detoks Çorbası Tarifi : ... Üzerine sıcak su ekleyip, 15-20 dakika haşlayın. Sebzeler piştikten sonra tencereyi ocaktan alın. Pürüzsüz hale gelene kadar beyaz detoks çorbasının tüm malzemelerini blenderdan geçirin. Hazırladığınız beyaz detoks çorbasını sıcak ya da soğuk olarak servis edebilirsiniz. Beyaz detoks çorbasını günde 1,5-2 litre tüketebilirsiniz. Beyaz detoks çorbası yağsız, kremasız, tuzsuz olduğu için çok lezzetli bir çorba değildir. Beyaz detoks çorbası alkol tüketenler ve karaciğeri yorgun olanlar için kanı kemik iliğ... (devamını oku)

Yeşil Detoks Çorbası Tarifi : ... Ardından 250 gr brokolinin de saplarıyla beraber yıkayın. Derin bir tencereye doğranmış bütün yeşil detoks malzemelerini koyun. Üzerine sıcak su ekleyip, 15-20 dakika pişirin. Sebzeler piştikten sonra tencereyi ocaktan alın. Pürüzsüz hale gelene kadar yeşil detoks çorbasının tüm malzemelerini blenderdan geçirin. Hazırladığınız yeşil detoks çorbasını sıcak ya da soğuk olarak servis edebilirsiniz. Yeşil detoks çorbasını günde 1,5-2 litre tüketebilirsiniz. Yeşil detoks çorbası yağsız, kremasız, tuzsuz olduğu için çok lezzetli b... (devamını oku)

Sütlü Brokoli Çorbası Tarifi : ... Brokoli çorbasını hazırlamak için derin bir tencereye tereyağını koyup, eritin. Üzerine un ilave edip, kokusu çıkana kadar kavurun. Kavrulan unun üzerine az önce hazırladığınız haşlama suyundan biraz dökün. Unun topaklanmaması için çırpıcı ile hızlı bir şekilde karıştırın. Tencereye brokolileri ekleyip, kalan haşlama suyunu dökün. Pürüzsüz hale gelene kadar brokoli çorbasının tüm malzemelerini blenderdan geçirin. Brokoli çorbanıza yarım çay bardağı süt ekleyin ve karıştırın. Son olar... (devamını oku)

Taze Fasulye Çorbası Tarifi : ... Üzerine doğranmış sebzeleri ilave edip, yumuşayana kadar kavurun. Ardından tencereye 3,5 su bardağı sıcak su döküp, tencerenin kapağını kapatıp, orta ateşte sebzeleri iyice pişirin. Sebzeler iyice piştikten sonra el blenderı ile çorbayı püre haline getirin. Taze fasulye çorbasının kıvamı çok koyu ise biraz daha su ekleyebilirsiniz. 2 yemek kaşığı krema, tuz ve karabiber de atıp, 1-2 taşım kaynatın. Taze fasulye ço... (devamını oku)

Ispanak Çorbası Tarifi : ... Kaynayan suya doğradığınız ıspanakları ilave edip, 6-7 dakika pişmeye bırakın. Ispanaklar iyice piştikten sonra pürüzsüz hale gelene kadar blenderdan geçirin. Diğer tarafta bir kaseye 1 tane yumurtanın sarısını alın. Üzerine 3 yemek kaşığı krema ilave edip, iyice çırpın. Ardından çorbanın kesilmemesi için kremalı karışıma çorbanın suyundan 2 yemek kaşığı kadar ekleyip, karıştırın. Hazırladığınız kremalı karışımı azar azar çorbaya döküp, karıştırın. Daha sonra tuz ve karabiberi de ayarlayıp, orta ateşte kaynamaya bırakın. Kaynad... (devamını oku)

Brokoli Yemekleri Tarifleri Tarifi : ... Özellikle tavuk ile mükemmel bir uyum içersindedir. Yine brokolinin diriliğinden faydalanarak, makarnalarda da kullanabilirsiniz. Yine zeytinyağlı ana yemeği de olur. Fırında beşamel soslu ya da kremalı yemeğide. Brokoli Yemekleri Tarifleri (Tarif 1) Fırında Beşamel Soslu Tavuklu Brokoli Tarifi (Tarif 2) Brokoli Graten Tarifi (Tarif 3) Üç Renkli Brokoli Salatası Tarifi (Tarif 4) Kremalı Brokoli Çorbası Tarifi (Tarif 5) Kremalı Brokolili Makarna Tarifi (Tarif 6) Fırında Tavuklu Brokoli Tarifi (Tarif 7) Zeytinyağlı Brokoli Tarifi (Ta... (devamını oku)

Yağ Yakıcı Yeşil Sebzelerden Diyet Salata Tarifleri Tarifi : ... Yağ Yakıcı Yeşil Sebzelerden Diyet Salata Tarifleri (Tarif 1) Enginar Salatası Tarifi (Tarif 2) Zahter Salatası (Kekik Salatası) Tarifi (Tarif 3) Semizotu Salatası Tarifi (Tarif 4) Hardal Soslu Brokoli Salatası Tarifi (Tarif 5) Taze Sarımsak Nasıl Saklanır? Taze sarımsak, mevsimsel salgın hastalıklarda koruyucudur. Üstelik tansiyon ve kolesterol düşürücüdür. Ayrıca bağışıksız güçlendirir ve yağ yakmaya yardımcı olur. (Tarif 6) Cevizli Ispanak Salatası Tarifi (Tarif 7) Taze Fasulye Tarifi Taze fasülye, cilt ve göz sağlığı için çok önemli bir sebzedir. İçerdiği anti oksidanlar sayesinde vucudu temizler. Yaşlanmayı önler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. (Tarif 8) Taze Bezelye Na... (devamını oku)

Enginar Dolması Nasıl Yapılır? Tarifi : ... Yüksek oranda lif içerdiği için sindirim sistemini rahatlatır. Kolestrolü düşürür. Özellikle yüksek kolestrolü hastalar bolca enginarlı yemekler tüketmelidir. Mideye de iyi geldiği bilinir. Enginarın besin değerini azaltmamak için daha çok zeytinyağlı tarifleri tercih edilebilir. Biz de sizler için oldukça fazla enginar tarifi hazırlamaya çalışıyoruz. Arzu ederseniz çiğ bile tükebilirsiniz. Ya da biraz haşlayıp enginar salatası da yapabilirsiniz. Haşladığınız suyu bile atmayıp, detoks içeceği olarak içebilirsiniz. Enginar Dolması Nasıl Yapılır? (Tarif 1) Zeytinyağlı Patlıcanlı Enginar Dolması Tarifi (Tarif 2) Tavuk Etli Enginar D... (devamını oku)

Brokoli İle Yapılabilecek Enfes Tarifler Tarifi : ... Fakat misafirlere özellikle de beş çayının yanında ikram edecek bir şeyler arıyorsanız, 3 renkli brokoli salatası tam sizlik. Hem sunumu hem de servisi güzel lezzetli bir pasta, meze, salata arası bir tarif. Yapması da çok meşakatli değil. Ana Yemek Olarak "Brokoli" Ana yemek olarak brokoliyi isterseniz ocakta zeytinyağlı isterseniz de fırınlanmış olarak tercih edebilirsiniz. Brokoli graten bizim favorimiz. Her sebzenin grateni zaten güzel olur. Graten haricinde fırında tavuklu brokoli de son derece leziz bir yemek. Ama fırında yapmak istemiyorsanız, zeytinyağlı brokoli yemeğimizi deneyebilirsiniz. Brokoli İle Başka Ne Yapabilirim? Brokoli ile salata veya ana yemek haricinde makarna ya da omlet de yapabilirsiniz. Kulağa biraz farklı geliyor olabilir fakat özellikle omleti çok başarılıdır. Makarnası da makarnanın içinde gevrek... (devamını oku)

Tamamı adım adım resimli olan tariflerimize yukarıdaki linklere tıklayarak ulaşabilirsiniz. Tariflerimiz hakkında her türlü sorunuz için bize yorum/mesaj bölümünden hızlıca ulaşabilirsiniz.

Afiyet Olsun