Aynı zamanda mümkün olduğunca egzersiz ve spor yapıp, bol bol su tüketmeyi ihmal etmeyin.
Zerdeçallı Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir?
Zerdeçal, karaciğerde birikmiş olan yağların yakılmasında ve karaciğer fonksiyonlarının düzenlenmesinde çok etkili bir baharattır.
Yoğurt : Tok tutucu özelliği sayesinde geç acıkmanızı sağlar.