Uykuyu Düzene Sokan Horlamayı Azaltan Kür Nasıl Yapılır?

Uykuyu Düzene Sokan Horlamayı Azaltan Kür Nasıl Kullanılır? Gece yatmadan 1 saat önce yenmelidir. Bu kürü 21 gün kullandıktan sonra 1 hafta ara verip, 21 gün daha uygulamanız gerekir.