Tarif Arama

Zayıflatan | Adım Adım Resimli Yemek Tarifleri






"Zayıflatan" ile Alakalı Tüm Tarifler

Zayıflatan

Zayıflatan dediğimiz 31 adet denenmiş yemek tarifi sitemizde yer alıyor.

Zayıflatan
Zayıflatan

Zerdeçallı Yoğurt Kürü,Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürü,Zayıflatan Sumaklı Yoğurt Kürü,Yağ Yakan Zayıflama Kürü,Göbek Ve Basen Eriten Sirkeli Yoğurt Kürü,Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyu,Toksinlerden Arındıran Detoks Suyu,Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayı,Zayıflatan Sarımsak Çayı,Ödem Attıran Detoks Suyu,Yağ Yakıcı Detoks Suyu,Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayı,Zayıflatan Sodalı Çay Kürü,Zayıflatan Sirkeli Ballı Kür,Göbek Eriten Acılı Yoğurt Kürü,Zayıflatan, Cildi Sıkılaştıran Maydanoz Kürü,Yağ Yakan Goji Berry Kürü,Yağ Yakan Metabolizma Hızlandıran Greyfurt Kürü,Zayıflamaya Yardımcı Yağ Yakan Kahve,Ödem Attıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çay,Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Süt,Zayıflatan Yoğurt Zencefil Zerdeçal Kürü,Zayıflatan Yoğurt Limon Pul Biber Kürü,Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürü,Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çay,Yeşil Kahve,Yeşil Kahve Çekirdeği,Sütlü Brokoli Çorbası,Dereotlu Ayran,Yağ Yakıcı Yeşil Sebzelerden Diyet Salata Tarifleri,Dukan Diyeti İftar Menüsü seçtiğimiz tariflerin bazıları. Özetle, 31 adet tarif tam olarak aradığınız konu ile ilgili olarak özel olarak seçilmiştir.

Zerdeçallı Yoğurt Kürü Tarifi : ... Zerdeçallı Yoğurt Kürü Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız bu kürü gece yatağa yatmadan yarım saat kadar önce tüketin. Bu karışımı tükettikten sonra kesinlikle bir şey yemeyin. Bu kürü uyguladığınız süreç içerisinde yağlı yiyeceklerden kesinlikle uzak durun. Aynı zamanda mümkün olduğunca egzersiz ve spor yapıp, bol bol su tüketmeyi ihmal etmeyin. Zerdeçallı Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Zerdeçal, karaciğerde birikmiş ol... (devamını oku)

Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürü Tarifi : ... Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürü Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız bu kürü 2 hafta boyunca her gün kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına ve gece yatmadan önce tüketebilirsiniz. Bu kürü diyet ile yaparsanız daha verimli bir sonuç alırsınız. Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Soda (Maden Suyu) : İçerisinde çok zengin mineral kaynağı vardır. Bu mineraller hazmı kolaylaştırır. Metabolizma hızını artırır. Bu da zayıflamaya yardımcı olur. Yoğurt : Tok tutucu özelliği ... (devamını oku)

Zayıflatan Sumaklı Yoğurt Kürü Tarifi : ... Sumaklı yoğurt kürünü gündüz ara öğün olarak da tüketebilirsiniz. İsteğe göre akşam yemeğinden bir saat önce aç karnına tüketebilirsiniz. Böylece bağırsakları uyararak harekete geçirir ve yemekte daha az yemenize sebep olur. Zayıflatan Sumaklı Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Mayhoş bir tadı olan sumak, iştah kontrolünde etkilidir. Çabuk doymaya yardımcı olur. Vücuttan toksinleri atmaya yardımcı olur. Düzenli kullanımla birlikte ödem söktürmeye, bağırsakları temizlemeye ve kilo vermeye yardımcı olur. Yoğurt, bağırsak sağlığı için faydalı bakt... (devamını oku)

Yağ Yakan Zayıflama Kürü Tarifi : ... Ocak üzerine alıp, kaynamaya bırakın. Kaynamaya başladıktan sonra 1-2 taşım daha kaynatın. Ardından karışımın içine çeyrek demet maydanozu koyun. 3 dakika daha kaynatıp, ocaktan alın. Yağ Yakan Zayıflama Kürü Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız bu kürü günde 3 defa her yemekten 15 dakika ya da yarım saat önce aç karnına büyük bir bardak için. Her gün taze olarak tüketin. Yağ Yakan Zayıflama Kürünün Faydaları Nelerdir? Maydanozun kilo vermede faydası; metabolizmayı hızlandırır. İdrar söktürücü, göbek yağların... (devamını oku)

Göbek Ve Basen Eriten Sirkeli Yoğurt Kürü Tarifi : ... 2 hafta kullanıldıktan sonra kilo verdiğinizi göreceksiniz. Fakat 2 hafta içersinde kilo veremiyorum diye, uygulanan zayıflama kürü kesilmemelidir, bırakılmamalıdır. 2 hafta kullanımından sonra göbek ve basen eriten sirkeli yoğurt kürü kullanmaya 1 hafta kadar ara vermeniz gerekmektedir. 1 hafta ara verdikten sonra tekrar kullanmaya başlayabilirsiniz. Göbek Ve Basen Eriten Sirkeli Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Pulbiberin faydası; metabolizmayı hızlandırmayı sağlar. Negatif enerji dengesi artmış yağ oksidasyonunu artırarak, vücudu daha fazla yağ yakmay... (devamını oku)

Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyu Tarifi : ... Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyu Nasıl Kullanılır? Bu suyu yemeklerden 20 dakika önce aç karnına için. Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyunun Faydaları Nelerdir? Elmanın faydası; kötü kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcıdır. Ve iyi bağırsak bakterilerini artırır. Tarçının faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur. Sirkenin faydası; göbek eritme ve yağları yakma üzerinde etkisi oldukça fazladır Hazırladığınız bu detoks suyunu düzenli olarak uyguladığınızda zayıflam... (devamını oku)

Toksinlerden Arındıran Detoks Suyu Tarifi : ... Toksinlerden Arındıran Detoks Suyu Nasıl Kullanılır? Bu suyu yemeklerden 20 dakika önce aç karnına için. Detoks suyunu 1 hafta uygulayın. Bu detoks suyunu uyguladığınız süreçte doğal ve organik beslenmeye özen gösterin. Yemeyi çok abartmayın. Sebze ve meyveleri organik ve taze tüketin. Kuru baklagilleri tüketmeyi alışkanlık edinin. Uykunuzu düzenli hale getirin. Hareketli bir yaşam sürmeye çalışın. Spor yapmaya başlayın. Sağlıklı içeceklere yönelin. Su, ayran, kefir, organik meyve suları tüketin. Aynı zamanda toksinlerden arındırıcı detoks suyunun yanı sıra günde 2 lit... (devamını oku)

Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayı Tarifi : ... Hazırladığınız göbek yağlarını eriten salatalık çayını 1 gece dinlendirdikten sonra tüketebilirsiniz. Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayı Nasıl Kullanılır? Bu çayı sabah ve akşam aç karnına 1 su bardağı için. Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayının Faydaları Nelerdir? Bu çayın faydası, onikiparmak bağırsağında bulunan sindirim enzimlerini aktive etmek. Böylece yedikleriniz daha iyi sindirilecek ve sonuç olarak daha az acıkacaksınız. Bu çay sayesinde tatlı isteğiniz azalacak, bu nede... (devamını oku)

Zayıflatan Sarımsak Çayı Tarifi : ... Zencefilli su kaynadıktan sonra içine ezilmiş sarımsakları koyun. Karıştırıp, ocaktan alın. Yaklaşık 10 dakika demlenmesini bekleyin. Sarımsak çayı demlendikten sonra süzgeç yardımı ile süzüp, az miktar limon sıkıp, içebilirsiniz. Zayıflatan, Toksinlerden Arındıran Sarımsak Çayı Nasıl Kullanılır? Sarımsak çayını 1 su bardağı olarak hazırladıktan sonra günde 2 bardak olmak üzere sabah ve akşam için. Sarımsak çayına şeker koymamaya dikkat edin. Zayıflatan, Toksinlerde... (devamını oku)

Ödem Attıran Detoks Suyu Tarifi : ... Ödem Attıran Detoks Suyu Nasıl Kullanılır? Ödem attıran detoks suyunu gün içersinde tüketebilirsiniz. Bu detoks suyunun yanında en az 2 litre kadar da normal içme suyu tüketmelisiniz. Ödem Attıran Detoks Suyunun Faydaları Nelerdir? Nanenin faydası; ferahlık verip, detoks suyunun içimi kolaylaştırır. Mide bulantısı ve mide şişkinliklerini giderir. Gaz söktürücüdür. Sindirim sisteminde bulunan yaraların iyileşmesini sağlar. Bedenimiz üzerinde tonik etkisi yaparak enerjik görünüm sağlar. Limonun faydası; tonik etkisi ile güçlü olmamızı sağlar. Tansiyonu düzenler, midedeki yanma, şişkinlik ve gaz şikayetlerini önle... (devamını oku)

Yağ Yakıcı Detoks Suyu Tarifi : ... Hazırladığınız yağ yakıcı detoks suyunu 20-25 dakika dinlendirdikten sonra gün içinde tüketebilirsiniz. Yağ Yakıcı Detoks Suyu Nasıl Kullanılır? Bu çayı gün içerisinde aç karnına için. Yağ Yakıcı Detoks Suyunun Faydaları Nelerdir? Tarçının faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur. Sirkenin faydası; göbek eritme ve yağları yakma üzerinde etkisi oldukça fazladır Limonun faydası ise vücutta biriken yağları dışa... (devamını oku)

Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayı Tarifi : ... Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayı Nasıl Kullanılır? Bu çayı sabah ve akşam yemeklerden 30 dakika önce aç karnına için. Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayının Faydaları Nelerdir? Karanfilli suyun kilo vermeye faydası; metabolizmayı hızlandırır ve tokluk hissi verir. Vücuttaki toksinlerin atılmasında ve yağ yakımına yardımcıdır. Tarçının kilo vermeye faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur. Zencefilin kilo vermeye faydası; metebolizmayı hızlandırır. Tok t... (devamını oku)

Zayıflatan Sodalı Çay Kürü Tarifi : ... Son olarak karışımın içine 1 şişe maden suyu döküp, karıştırın. Ardından çayı süzüp, gün içinde tüketebilirsiniz. Zayıflatan Sodalı Çay Kürü Nasıl Kullanılır? Bu çayı 15 gün boyunca düzenli olarak uygulayın. Her gün taze olarak hazırlayıp, oda sıcaklığında tüketin. Zayıflatan Sodalı Çay Kürünün Faydaları Nelerdir? İçerisinde bulunan mineraller sayesinde maden suyu kilo vermede oldukça etkilidir. Aynı zamanda metabolizmayı hızlandırır ve hazımsızlığa karşı iyi gelir. Yeşil çay vücudun ihtiyaç duyduğu tüm mineralle... (devamını oku)

Zayıflatan Sirkeli Ballı Kür Tarifi : ... Aynı zamanda bu kürü 3 hafta boyunca düzenli olarak uygulayın. Bu kür sayesinde göbek, bel ve basen bölgelerinizde ki yağların eridiğini ve kilo verdiğinizi göreceksiniz. Zayıflatan Sirkeli Ballı Kür Faydaları Nelerdir? Kilo verme, göbek eritme ve yağları yakma üzerinde etkisi oldukça fazladır. Gaz şişkinliğine ve kabızlığa karşı iyi gelir. Yara olan bölgelerin iyileşmesini kolaylaştırıp, sivilceleri hızlıca geçirir. Varis problemi yaşayanlar için oldukça faydalıdır. Aynı ... (devamını oku)

Göbek Eriten Acılı Yoğurt Kürü Tarifi : ... Yoğurt sulanmadan tüketilmelidir. Göbek Eriten Acılı Yoğurt Kürü Nasıl Kullanılır? Zayıflatan acılı yoğurtlu limonlu kürü, 2 hafta boyunca yatmadan yarım saat önce kullanılmalıdır. 2 hafta kullanıldıktan sonra kilo verdiğinizi göreceksiniz. Fakat 2 hafta içersinde kilo veremiyorum diye, uygulanan zayıflama kürü kesilmemelidir, bırakılmamalıdır. 2 hafta kullanımından sonra göbek eriten acılı yoğurt kürü kullanmaya 1 hafta kadar ara vermeniz gerekmektedir. 1 hafta ara verdikten sonra tekrar kullanmaya başlayabilirsiniz. Göbek Eriten Acılı Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Yoğurt diyeti olarak da bilinen göbek eriten acılı yoğurt kürü, düzenli spor ile kullanıldığında dah... (devamını oku)

Zayıflatan, Cildi Sıkılaştıran Maydanoz Kürü Tarifi : ... Zayıflatan, Cildi Sıkılaştıran Maydanoz Kürü Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız maydanoz kürünü sabah kahvaltıdan 15dk kadar önce aç karnına içmelisiniz. Günde 1 bardak içmeniz yeterlidir. Bu kür ile beraber gün içinde en az 2 litre kadar da normal içme suyu tüketmelisiniz. Ancak böylelikle bu kürün etkisini daha fazla görürsünüz. Zayıflatan maydanoz kürünü 15 gün boyunca sürekli olarak kullanabilirsiniz. 15 gün kullandıktan sonra 5 gün ara verilmesi önerilir. 5 gün ara verdikten sonra yeniden 15 gün daha kullanabilirsiniz. Toplamda 30 gün kullandıktan sonra bu kürü yeniden uygulamak için 6 ay kadar beklemeniz önerilir. Sadece yoğurtlu zayıflama kürlerini, bu kür ile beraber kullanmanızda herhangi bir sakınca yoktur. Zayıflatan, Cildi Sıkılaştıran Maydanoz Kürünün Faydala... (devamını oku)

Yağ Yakan Goji Berry Kürü Tarifi : ... Goji berryler yumuşadıktan sonra yine blenderdan çekip, içebilirsiniz. Fakat etkisini daha iyi göstermesi adına cezvede kısa bir sürede olsa kaynatarak yapmanız önerilir. Yağ Yakan Goji Berry Kürü Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız zayıflatan goji berry (kurt üzümü) kürünü sürekli kullanabilirsiniz. Yağ yakan goji berry kürünü her öğünden 30dk kadar önce 1 bardak kadar içebilirsiniz. Fakat bu kürünün yanında mutlaka en az 2 litre de içme suyu tüketmelisiniz. Goji berry kürü normal bitki çayları gibi harici içebilirsiniz. Fakat bu çay ile beraber aynı öğünde başka zayıflama kürleri uygulamayınız. Sadece yoğurtlu zayıflama kürlerini, bu kür ile beraber kullanmanızda herhangi bir sakınca yoktur. Yağ Yakan Goji Berry Kürünün Faydaları Nelerdir? Goji berry, yağsız kas kütlesinin kullanılmasını sağlar. Bu da daha fazla kilo kaybına v... (devamını oku)

Yağ Yakan Metabolizma Hızlandıran Greyfurt Kürü Tarifi : ... Yağ Yakan Metabolizma Hızlandıran Greyfurt Kürü Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız zayıflatan tarçınlı greyfurt kürünü sürekli kullanabilirsiniz. Zayıflatan greyfurt kürünü sabah kahvaltıdan 30dk kadar önce aç karnına 1 bardak ve akşam yatmadan 1 saat kadar önce 1 bardak olarak içmelisiniz. Yağ yakan metabolizma hızlandıran greyfurt kürünü düzenli olarak en az 1 ay kullanılmalıdır. Bir gün kullanıp diğer gün kullanılmadığında yeterli fayda sağlamayacaktır. Yağ yakan metabolizma hızlandıran greyfurt kürünün yanında mutlaka en az 2 litre de içme suyu tüketmelisiniz. Çünkü ancak bu aşama da yağlar, ter ya da idrar yoluyla atılır. Greyfurt kürünü uygularken, başka sıvı bir kürü daha kullanmayınız. Fa... (devamını oku)

Zayıflamaya Yardımcı Yağ Yakan Kahve Tarifi : ... Zayıflamaya Yardımcı Yağ Yakan Kahve Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız zayıflatan kahve kürünü sürekli kullanabilirsiniz. Zayıflatan yağ yakan kahve için en uygun zaman akşamüstü 4 ya da 5 saatleri arasındadır. Çünkü bu saatler de genellikle vücut enerjisi düşer ve kişi akşam yemeğinde daha fazla yemek yeme ihtiyacı duyar. Ayrıca her gün bir bardak da öğlen ile akşam yemeği arasında, ara öğün olarak tüketmelisiniz. Günde 2 bardak sütlü tarçınlı kahve karışımından içebilirsiniz. Zayıflamaya yardımcı yağ yakan kahve düzenli olarak en az 1 hafta kullanılmalıdır. Bir gün kullanıp diğer gün kullanılmadığında hiçbir fayda sağlamayacaktır. Kahve kürünün yanında mutlaka 2 su bardağı içme suyu ile tüketmelisini... (devamını oku)

Ödem Attıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çay Tarifi : ... Ödem Attıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çay Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız ödem attıran yağ yakıcı zayıflatan çayı, her öğün öncesi olmak üzere günde 3 kere ve gece yatmadan önce 1 su bardağı olarak tüketebilirsiniz. Günde bu çaydan toplamda 4 bardak kadar içmeniz gerekmektedir. Ödem attıran çayı 1 ay kullandıktan sonra 1 hafta kadar ara verilmesi önerilir. Aksi halde vücut bu elmalı limonlu çaya karşı bağışıklık kazanacağı için, kilo verdirmeyi durduracaktır. 1 hafta ara verdikten sonra, yeniden ödem attıran yağ yakıcı zayıflatan çayı kullanmaya devam edebilirsiniz. Ödem attıran yağ yakıcı zayıflatan çay ile beraber günde en az 2 litre de normal içme suyu tüketilmelidir. Toplamda bu çay ile be... (devamını oku)

Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Süt Tarifi : ... Metabolizma hızlandıran yağ yakıcı zayıflatan süt kürünü, yatmadan 3 saat kadar önce, 1 bardak kadar içmeniz gerekmektedir. Ayrıca her gün bir bardak da öğlen ile akşam yemeği arasında, ara öğün olarak tüketmelisiniz. Günde 2 bardak tarçınlı süt karışımından içebilirsiniz. Tarçınlı Süt İle Zayıflama Kürünün Faydaları Nelerdir? Süt, metabolizmayı hızlandırıp ve yağ yakımı sağlar. Tarçın ise tatlı ihtiyacını bastırıp, süt ile beraber tokluk hissi verir. Böylelikle hem aç kalmamış hem de metabolizmanızı hızlandırmış olursunuz. Bu da zayıflamanızı sağlar.... (devamını oku)

Zayıflatan Yoğurt Zencefil Zerdeçal Kürü Tarifi : ... Zayıflatan Yoğurt Zencefil Zerdeçal Kürü Nasıl Kullanılır? Zayıflatan yoğurtlu zerdeçallı zencefilli kürü 2 hafta boyunca 2 gün kullanıp 1 gün ara verip öğle ve akşam yemeklerinden 1 saat önce aç karına kullanmalısınız. 2 hafta kullanıldıktan sonra kilo verdiğinizi göreceksiniz. 2 hafta kullanımından sonra zayıflatan yoğurt zencefil zerdeçal kürünü kullanmaya 1 hafta kadar ara vermeniz önerilir. Yoğurt diyeti olarak da bilinen zayıflatan yoğurt zencefil zerdeçal kürü, düzenli spor ile kullanıldığında daha fazla etki gösterecektir. Bu kür ile beraber bolca da su içilmesi gerekmektedir. Zayıflatan yoğurt... (devamını oku)

Zayıflatan Yoğurt Limon Pul Biber Kürü Tarifi : ... Bu kürden daha etkili bir şekilde sonuç almak isterseniz, acı sos ile de yapabilirsiniz. Fakat seçeceğiniz acı sosun doğal olmasına dikkat etmelisiniz. Zayıflatan Yoğurt Limon Pul Biber Kürü Nasıl Kullanılır ? Zayıflatan yoğurtlu limonlu pul biberli kür, 2 hafta boyunca yatmadan yarım saat önce kullanılmalıdır. 2 hafta kullanıldıktan sonra kilo verdiğinizi göreceksiniz. Fakat 2 hafta içersinde kilo veremiyorum diye, uygulanan zayıflama kürü kesilmemelidir, bırakılmamalıdır. 2 hafta kullanımından sonra zayıflatan yoğurtlu limonlu pul biberli kürü kullanmaya 1 hafta kadar ara vermeniz gerekmektedir. 1 hafta ara verdikten sonra tekrar kullanmaya başlayabilirsiniz. Zayıflatan Yoğurt Lim... (devamını oku)

Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürü Tarifi : ... Özetle, bu kürü kullandığınız günlerde toplamda en az 3 lt su içmeniz gerekmektedir. Karbonatlı su ile zayıflama küründen, yemekten 30 dk kadar önce, 1 bardak kadar içmeniz gerekmektedir. Bu zayıflama küründen içtiğiniz de, yemek esnasında da su tüketmemeye özen gösteriniz. Her öğünden önce olduğu gibi, yemek yedikten 1 saat sonra da yine 1 bardak karbonatlı su ile zayıflama küründen içmeniz gerekmektedir. Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürünün Faydaları Nelerdir? Karbonatlı su kürü özellikle şişkinliğin giderilmesinde ve ödemin temizlenmesine oldukça etkilidir. Uzmanlara göre, metabolizmayı hızlandırmanın en önemli yollarından biri de vücu... (devamını oku)

Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çay Tarifi : ... Son olarak yarım çay kaşığı kadar toz zencefil de katıp, son bir kez karıştırıp, servis edebilirsiniz. Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çayın Faydaları Nelerdir? Hazırladığımız bu çayın hem metabolizma hızlandırma etkisi hem de yağ yakma özelliği vardır. Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çay Nasıl Kullanılır? Metabolizma hızlandıran yağ yakıcı zayıflatan çayı her sabah aç karına içmelisiniz. 1 ay kadar her sabah içtikten sonra, 1 hafta kadar ara verip, tekrar içmeye devam edebilirsiniz. Hiç bir zayıflama kürü ya da zayıflama çayı tek başına yeterli değildir. Yanında mutlaka yedi... (devamını oku)

Yeşil Kahve Tarifi : ... Yeşil kahveyi aktarlardan öğütülmüş olarak alabilirsiniz. Eğer kahveniz çekirdekli ise kahve öğütme makinasında öğütebilirsiniz. 1-Yeşil Kahv... (devamını oku)

Yeşil Kahve Çekirdeği Tarifi : ... Türk kahvesi çekirdeği ya da filtre kahve çekirdekleri gibi kavrulmuş değildir. Renk olarak açık yeşil bir renktedir. Kavrulmamış olduğu için, gevrek bir görünüşü yoktur. Yeşil kahve çekirdeği, sert ve ısırması zor bir çekirdektir. Yeşil Kahve Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir? 1-Yağ yakımını hızlandırır. 2-Kilo vermeye yardımcıdır. 3-Kalori yakımını hızlandırır. 4-Tok tutar. 5-İştah keser. 6-İnceltir ve vucudu sıkılaştırır. 7-Bazal metabolizmayı hızlandırır. 8-Sindirim sistemini rahatlatır. 9-Zindelik ve dinçlik verir. 10-Enerji verir, yorgunluğa ve halsizliğe iyi gelir. 11-Şeker hastalığı riskine karşın azaltıcı etkisi olduğu söylenir. 12-Hipertansiyonu iyileştirmeye yardımcı olur. 13-Hücrelerden toksinleri atar. 14-Yağ hücrelerini parçalar. Ayrıca yeşil kahve çekirdeği, çok yüksek antioksida... (devamını oku)

Sütlü Brokoli Çorbası Tarifi : ... Brokoli ve sarımsaklar haşlandıktan sonra suyu ile birlikte kenara alın. Brokoli çorbasını hazırlamak için derin bir tencereye tereyağını koyup, eritin. Üzerine un ilave edip, kokusu çıkana kadar kavurun. Kavrulan unun üzerine az önce hazırladığınız haşlama suyundan biraz dökün. Unun topaklanmaması için çırpıcı ile hızlı bir şekilde karıştırın. Tencereye brokolileri ekleyip, kalan haşlama suyunu dökün. Pürüzsüz hale gelene kadar brokoli çorbasının tüm malzemelerini blenderdan geçirin. Brokoli... (devamını oku)

Dereotlu Ayran Tarifi : ... Yoğurdu mutfak robotuna koyun. Üzerine dereotlarını ekleyin. Küçük parçalara ayrılıncaya kadar karıştırın. Son olarak dereotlu karışımın için... (devamını oku)

Yağ Yakıcı Yeşil Sebzelerden Diyet Salata Tarifleri Tarifi : ... ..Bu sebzelerin hepsi içerdikleri vitamin ve minareller ile yağlardan kurtaran, sağlıklı bir vücut elde etmek için asla sofralardan eksik etmememiz gereken mucizevi yeşillikler. Yağ Yakıcı Yeşil Sebzelerden Diyet Salata Tarifleri (Tarif 1) Enginar Salatası Tarifi (Tarif 2) Zahter Salatası (Kekik Salatası) Tarifi (Tarif 3) Semizotu Salatası Tarifi (Tarif 4) Hardal Soslu Brokoli Salatası Tarifi (Tarif 5) Taze Sarımsak Nasıl Saklanır? Taze sarımsak, mevsimsel salgın hastalıklarda koruyucudur. Üstelik tansiyon ve kolesterol düşürücüdür. Ayrıca bağışıksız güçlendirir ve yağ yakmaya yardımcı olur. (Tarif 6) C... (devamını oku)

Dukan Diyeti İftar Menüsü Tarifi : ... Memünüz, çorba, et yemeği, cacık, salata, sütlü tatlı olmak üzere 5 ana kategoriden oluşmaktadır. Dukan Diyeti İftar Menüsünü Hazırlamak Ne Kadar Sürer? Menümüzün tamamını hazırlamanız yaklaşık 50 dk sürer. Tabi bu sürenin içersine Güllaç dahil değildir. Güllacı da katarsak toplamda 90 dk bu menüyü hazırlamanız için yeterlidir. Dukan diyeti iftar menüsü, dukan diyeti üzerine uzmanlaşmış yazarların kitaplarından esinlenerek hazırlanmıştır. Siz tabi ki bulunduğunuz evreye göre, yemek tercihlerini değiştirebilirsiniz. Menümüzdeki her bir tarifin, adım adım hazırlanış fotoğraflı içeriğine aşağıdan ulaş... (devamını oku)

Tamamı adım adım resimli olan tariflerimize yukarıdaki linklere tıklayarak ulaşabilirsiniz. Tariflerimiz hakkında her türlü sorunuz için bize yorum/mesaj bölümünden hızlıca ulaşabilirsiniz.

Afiyet Olsun


Zayıflatan (Resimli, Adım Adım Fotoğraflı Yemek Tarifleri)
Zayıflatan : http://ye-mek.net/tag/zayiflatan

: 2016-03-07