Tarif Arama

Kilo Verdiren Yiyecekler | Adım Adım Resimli Yemek Tarifleri






"Kilo Verdiren Yiyecekler" ile Alakalı Tüm Tarifler

Kilo Verdiren Yiyecekler

Kilo Verdiren Yiyecekler dediğimiz 13 adet denenmiş yemek tarifi sitemizde yer alıyor.

Kilo Verdiren Yiyecekler
Kilo Verdiren Yiyecekler

Yağ Yakan Goji Berry Kürü,Zayıflatan Kilo Verdiren Goji Berry Çayı,Karın Düzleştiren Zayıflama Kürü,Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyu,Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayı,Kalp Ve Damar Sağlığına İyi Gelen Doğal Kür,Göbek Eriten Acılı Yoğurt Kürü,Zayıflatan, Cildi Sıkılaştıran Maydanoz Kürü,Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürü,Yeşil Kahve Çekirdeği,Zencefilin Faydaları, Zencefil İle Ne Yapılır?,Yağ Yakıcı Yeşil Sebzelerden Diyet Salata Tarifleri,Dukan Diyeti İftar Menüsü seçtiğimiz tariflerin bazıları. Özetle, 13 adet tarif tam olarak aradığınız konu ile ilgili olarak özel olarak seçilmiştir.

Yağ Yakan Goji Berry Kürü Tarifi : ... Fakat bu kürünün yanında mutlaka en az 2 litre de içme suyu tüketmelisiniz. Goji berry kürü normal bitki çayları gibi harici içebilirsiniz. Fakat bu çay ile beraber aynı öğünde başka zayıflama kürleri uygulamayınız. Sadece yoğurtlu zayıflama kürlerini, bu kür ile beraber kullanmanızda herhangi bir sakınca yoktur. Yağ Yakan Goji Berry Kürünün Faydaları Nelerdir? Goji berry, yağsız kas kütlesinin kullanılmasını sağlar. Bu da daha fazla kilo kaybına ve daha hızlı yağ yakmaya destek olur. Kaslar, yağlardan daha hızlı kalori yakar. Bu sayede kilo alımı önlenir. Goji berry oldukça yüksek lifli bir gıdadır. Bu da vücudun şeker ve iştah kontrolü yapmasını sağlar. Daha uzun süre tokluk hissi yaratır ve bu da yeme isteğini azaltır. Goji berry, uyku düzensizliklerini engeller ve hafızayı güçlendirir. Cinsel istek ve gücü düzenler. İçerdiği polisakkaritler ve güçlü antioksidanlar sayesinde vücuda daha genç ve diri görünüm kazandırır. Erken yaşlanmaya karşı vücudu koruduğu da bilinmektedir. Goji berry düşük glisemik indekse sahiptir. Düşük glisemik indeksli yiyecekler, açlığı hızlıca ortadan kaldırır ve daha fazla... (devamını oku)

Zayıflatan Kilo Verdiren Goji Berry Çayı Tarifi : ... Zayıflatan kilo verdiren goji berry çayının yanında mutlaka en az 2 litre de içme suyu tüketmelisiniz. Goji berry çayını normal bitki çayları gibi harici içebilirsiniz. Fakat bu çay ile beraber aynı öğünde başka zayıflama kürleri uygulamayınız. Sadece yoğurtlu zayıflama kürlerini, bu kür ile beraber kullanmanızda herhangi bir sakınca yoktur. Zayıflatan Kilo Verdiren Goji Berry Çayının Faydaları Nelerdir? Goji berry düşük glisemik indekse sahiptir. Düşük glisemik indeksli yiyecekler, açlığı hızlıca ortadan kaldırır ve daha fazla yiyecek isteğini azaltır. Goji berry tüketmek, kilo artışında büyük etkisi olan nişastalı ve şekerli gıdalara olan isteği azaltır. Goji berry oldukça yüksek lifli bir gıdadır. Bu da vücudun şeker ve iştah kontrolü yapmasını sağlar. Daha uzun süre tokluk hissi yaratır ve bu da yeme isteğini azaltır. Goji berry aynı zamanda, yağsız kas kütlesinin kullanılmasını sağlar. Bu da daha fazla kilo kaybına ve daha hızlı yağ yakmaya destek olur. Kaslar, yağlardan daha hızlı kalori yakar. Bu sayede kilo alımı önlenir. Goji berry, uyku düzensizliklerini engeller ve hafızayı güçlendirir. Cinsel istek ve gücü düzenler. İçerdi... (devamını oku)

Karın Düzleştiren Zayıflama Kürü Tarifi : ... Vücudunuzda biriken toksinlerden arınmanızı sağlar. Metabolizmayı düzenleyip, hızlı çalışmasını sağlar. Göbek bölgenizdeki yağları yakıp, sindirim sistemini düzenler. Tuzlu gıdalardan kesinlikle uzak durun. Bu kür ile birlikte tuzlu gıdalar tüketirseniz, vücudunuzda şişkinlik oluşur. Eğer dümdüz bir göbek istiyorsanız şeker, yüksek karbonhidrat, yağlı gıdalar gibi besinleri tamamen hayatınızdan çıkarmanız gerekir. Bu gıdaları tüketmek yerine çiğ fındık, ceviz gibi besinler tüketin. Karın Düzleştiren Zayıflama Kürünü Kimler Kullanmamalıdır? Emziren annelerin ve hamile bayanların sadece bu kürü değil hiç bir kürü kullanmaması önerilir. Herhangi bir rahatsızlığı ol... (devamını oku)

Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyu Tarifi : ... Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyunun Faydaları Nelerdir? Elmanın faydası; kötü kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcıdır. Ve iyi bağırsak bakterilerini artırır. Tarçının faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur. Sirkenin faydası; göbek eritme ve yağları yakma üzerinde etkisi oldukça fazladır Hazırladığınız bu detoks suyunu düzenli olarak uyguladığınızda zayıflamanızı sağlayacaktır. Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyunu Kimler Kullanmamalıdır? Emziren an... (devamını oku)

Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayı Tarifi : ... Vücuttaki toksinlerin atılmasında ve yağ yakımına yardımcıdır. Tarçının kilo vermeye faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur. Zencefilin kilo vermeye faydası; metebolizmayı hızlandırır. Tok tutmaya yardımcı, iştah kesici ve yağ yakımını kolaylaştırıcıdır. Hazırladığınız bu çayı düzenli olarak içip ve yanısıra yediklerinize dikkat ederek uyguladığınızda zayıflamanızı sağlayacaktır. Yağlı, hamur işi, abur cuburdan uzak durup, sporda yaparsanız hızlı kilo verebilirsiniz. Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayı Kimler Kullanmamalıdır? Emziren annelerin ve hamile bayanların sadece bu kürü değil hiç bir kürü kullanmaması önerilir. Herhangi bir rahatsızlığı olanlar, mutla... (devamını oku)

Kalp Ve Damar Sağlığına İyi Gelen Doğal Kür Tarifi : ... 9 gün uyguladıktan sonra 3 gün ara verin. Ara verdikten sonra tekrar 9 gün aynı şekilde uygulayın ve kürü sonlandırın. Bu kürü yılda 1-2 defa uygulamanız kalp ve damar sağlığınız için yeterli olacaktır. Kalp Ve Damar Sağlığına İyi Gelen Doğal Kürü Kimler Kullanmamalıdır? Düşük tansiyona sahip olanlar bu kür tansiyonu bir miktar düşürebilmektedir. Bu sebeple düşük tansiyonlu olanların damar tıkanıklığı kürünü uygularken dikkat etmesi gerekir. Emziren annelerin ve hamile bayanların sadece bu zayıflama kürünü değil hiç bir kürü kullanmaması önerilir. Herhangi bir rahatsızlığı olanlar, mutlaka doktorlarına danışarak kullanmalarında fayda vardır. Kalp Ve Damar Sağlığına İyi Gelen Doğal Kürü Kimler Kullanmamalıdır? Kalp damarlarının içten yağ... (devamını oku)

Göbek Eriten Acılı Yoğurt Kürü Tarifi : ... 1 hafta ara verdikten sonra tekrar kullanmaya başlayabilirsiniz. Göbek Eriten Acılı Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Yoğurt diyeti olarak da bilinen göbek eriten acılı yoğurt kürü, düzenli spor ile kullanıldığında daha fazla etki gösterecektir. Bu kürü kullanırken, aynı zamanda yediklerinize de dikkat etmeniz gerekmektedir. Zayıflatan kürü 2 hafta kullanarak 4 kiloya kadar verebilirsiniz. Bu zayıflama kürünün yanında başka bir zayıflama kürü daha kullanmamalısınız fakat bu zayıflama kürü ile beraber metabolizmayı hızlandıran yağ yakıcı zayıflama çayını kullanabilirsiniz. 2 hafta boyunca bu kürü kullandıktan sonra, 1 haftalık süre boyunca sabahları madanozlu limon kürünü uygulayabilirsiniz. Bu kür de cildinizi sıkılaştırıp, yağlanmayı azaltacaktır. Maydanoza karşı alejiniz var ise özel bir zayıflama kürü olan goji berry çayından da içebilirsiniz. Bu kürü aynı zamanda acı sos yerine pul biber ile de yapabilirsiniz. Pul biberli yoğurt kürü tarifinde yine aynı şekilde kullanılmalıdır. 2 hafta aralıksız kul... (devamını oku)

Zayıflatan, Cildi Sıkılaştıran Maydanoz Kürü Tarifi : ... 5 gün ara verdikten sonra yeniden 15 gün daha kullanabilirsiniz. Toplamda 30 gün kullandıktan sonra bu kürü yeniden uygulamak için 6 ay kadar beklemeniz önerilir. Sadece yoğurtlu zayıflama kürlerini, bu kür ile beraber kullanmanızda herhangi bir sakınca yoktur. Zayıflatan, Cildi Sıkılaştıran Maydanoz Kürünün Faydaları Nelerdir? Maydanoz metabolizmayı uyarır ve kan dolaşımını hızlandırır. Yağ yakmanın ilk ilkesi kan dolaşımını hızlandırıp ve dokulara daha çok kan ulaşmasını sağlamaktır. Böylelikle yağ yakımını hızlandırıp, zayıflatma etkisi sağlar. Maydanoz bilindiği üzere C vitamini bakımından da oldukça zengindir. Bu sebepten ötürü sağlığımızı korumasının yanısıra, vitamin deposu olduğu için her yaştaki bireyin tüketmesi önerilir. Maydanoz aynı zamanda cilt güzelliği, kırışıklık giderme ve gençleşme amacıyla da kullanılır. Erken yaşlanmaya karşı vücudu koruduğu da bilinmektedir. Cildi sıkılaştıran maydanoz kürünü bu amaçla da kullanabilirsiniz. Maydanoz limon suyu kürü karaciğer yağlanmasını önler ve bu organdaki yağlanmayı azaltır. Özellikle karaciğer yağlanması görülen hastalara iyi geldiği gözlemlenmiştir. Ama yine d... (devamını oku)

Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürü Tarifi : ... Her öğünden önce olduğu gibi, yemek yedikten 1 saat sonra da yine 1 bardak karbonatlı su ile zayıflama küründen içmeniz gerekmektedir. Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürünün Faydaları Nelerdir? Karbonatlı su kürü özellikle şişkinliğin giderilmesinde ve ödemin temizlenmesine oldukça etkilidir. Uzmanlara göre, metabolizmayı hızlandırmanın en önemli yollarından biri de vücudun asit baz dengesini alkali seviyeye çekmektir. Karbonatlı su da, suyun pH değerini yükselterek, suyun alkali olmasını sağlar. Özellikle et ve karbonhidrat ağırlıklı beslenen bireylerde, vücutta asit birikmesi meydana gelir. Karbonatlı su ile zayıflama kürü, vücütta biriken asitlerin dışarı atılmasına yardımcı olur. Karbonat, bilindiği üzere yıllardır hazımsızlık, vücuttaki aşırı asit birikimini atmak, mide fesadın... (devamını oku)

Yeşil Kahve Çekirdeği Tarifi : ... 11-Şeker hastalığı riskine karşın azaltıcı etkisi olduğu söylenir. 12-Hipertansiyonu iyileştirmeye yardımcı olur. 13-Hücrelerden toksinleri atar. 14-Yağ hücrelerini parçalar. Ayrıca yeşil kahve çekirdeği, çok yüksek antioksidan etkiye sahiptir. Yeşil Kahve Çekirdeğinin Zararı Var mıdır? Sadece yeşil kahve özelinde olmamakla beraber aşırı kahve tüketiminin bilinen bazı zararları vardır. Çarpıntı yapabilir. Aşırı tüketim vücutta fazla su tutulmasına neden olur. Yeşil kahve içilen dönemlerde günde en az 2.5 litre su içilmesi gerekmektedir. Kahve, çay gibi gıdaların asla suyun yerini tutmayacağını unutmamalıyız. Bu yüzden ne kadar çok çay, kahve de tüketirsek tüketelim, günlük en az 2.5 litre suyu ilaveten tüketmeyi ihmal etmemeliyiz. Yeşil Kahve Çekirdeğini Nereden Bulabilirim? Yeşil kahve çekirdeğini aktarlardan (baharat satan dükkanlar) bulabilirsiniz. Son dönemlerde oldukça popüler olan yeşil kahve çekirdeği artık küçük aktarlara kadar girmiştir. Yeşil Kahve Çekirdeğini Nereden Bulabilirim? Yeşil kahve çekirdeğine, zayıflama ürünleri satan mağazalar ve online sitelerden de temin edebilirsiniz. Fakat sağlıklı ve güvenilir olması açısından toz olarak değil, öğütülmemiş kahve çekirdeği olarak almanızı tavsiye ederiz. Öğütme işlemini kolayca ... (devamını oku)

Zencefilin Faydaları, Zencefil İle Ne Yapılır? Tarifi : ... Aşırıya kaçılmaması ve doktor gözetiminde alınması önemlidir. 3 - Mide Bulantısı Mı? Kusma mı? Zencefil Hepsini Önler! Zencefil, mide bulantısı önleme konusunda çok başarılıdır. Özellikle hamilelik döneminde sıkça rastlanan mide bulantısı ve kusma gibi rahatsızlıkları önlemede az miktar zencefilin çok başarılı olduğu bilinmektedir. Zencefilli Limonlu Bal Tarifi Zencefil, doğal olması sebebiyle de ilaçlara göre çok daha güvenli görülmektedir. Normal zamanlardaki mide bulantılarına karşı denenmesinde herhangi bir sakınca yoktur fakat hamilelik gibi özel dönemlerde doktorunuza danışarak ilerlemeniz daha uygundur. 4 - Kanser Tedavilerinde Önemli Bir Yardımcıdır. Kolon ve yumurtalık kanser hücrelerinin yayılmasını önlemekte kalmıyor, zencefil düzenli tüketildiğinde tümörlerin büyümesini de engellediği bilim adamları tarafından tespit edilmiştir. 5 - Araba, Uçak, Gemi Tutuyorsa; 1 Çay Kaşığı Toz Zencefil Yeter! Hareket hastalığı olarak da bilinen araba, uçak, tren, gemi tutması ve sonucu olarak mide bulantısı, kusma gibi rahatsızlıkları toz zencefilin önlediği yapılan deneylerle görülmüştür. Zencefilli Limon Çayı Tarifi 6 - Astıma Bile Çağre, Zencefilden Geçer! Zencefilde bulunan bazı maddelerin, astım ilaçların etkisini arttırdığı ve astım hastalığının etkilerini azalttığı yapılan deneylerle tespit edilmiş. Tabi burda önemli olan nokta, zencefili nasıl ve ne kadar ölçüde tüketmek gereğidir. Bu konuda da yine doktorunuza başvurarak ilerlemeniz gerekmektedir. 7 - Zencefil Diyabetin Etkilerini Azaltır, Kan Değerlerinizi Normale Döndürür! Zencefilde bulununan bazı maddeler, diyabeti önleyici ve tedavi edici etkisi vardır. İnsülin üretimini üzerinde olumlu etkisi olduğu görülmüştür. Hat... (devamını oku)

Yağ Yakıcı Yeşil Sebzelerden Diyet Salata Tarifleri Tarifi : ... Yerken doyuran, doyururken aynı zamanda da yağ yakanmanıza yardımcı olan, kocaman bir yeşil sebze listesi ... (devamını oku)

Dukan Diyeti İftar Menüsü Tarifi : ... Dukan diyeti iftar menüsü, dukan diyeti üzerine uzmanlaşmış yazarların kitaplarından esinlenerek hazırlanmıştır. Siz tabi ki bulunduğunuz evreye göre, yemek tercihlerini değiştirebilirsiniz. Menümüzdeki her bir tarifin, adım adım hazırlanış fotoğraflı içeriğine aşağıdan ulaşabilirsiniz. (Tarif 1) Kremalı Mantar Çorbası Tarifi (Tarif 2) Kuru Köfte Tarifi (Tarif 3) Cacık Tarifi (Tarif 4) Semizotu Salatası Tarifi (Tarif 5) Güllaç Tarifi Menümüzü beğendiyseniz, aşağıdaki sosyal paylaşım (beğen/paylaş) butonları ile sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz. Afiyet olsun Gün Gün Ramazan İftar ve Sahur Menüleri ... (devamını oku)

Tamamı adım adım resimli olan tariflerimize yukarıdaki linklere tıklayarak ulaşabilirsiniz. Tariflerimiz hakkında her türlü sorunuz için bize yorum/mesaj bölümünden hızlıca ulaşabilirsiniz.

Afiyet Olsun


Kilo Verdiren Yiyecekler (Resimli, Adım Adım Fotoğraflı Yemek Tarifleri)
Kilo Verdiren Yiyecekler : http://ye-mek.net/tag/kilo-verdiren-yiyecekler

: 2016-03-20