Tarif Arama

Diyet Yemekleri | Adım Adım Resimli Yemek Tarifleri






"Diyet Yemekleri" ile Alakalı Tüm Tarifler

Diyet Yemekleri

Diyet Yemekleri dediğimiz 41 adet denenmiş yemek tarifi sitemizde yer alıyor.

Diyet Yemekleri
Diyet Yemekleri

En Etkili Göbek Eritme Çayı,Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürü,Kakaolu Islak Kek,Karın Düzleştiren Zayıflama Kürü,Göbek Ve Basen Eriten Sirkeli Yoğurt Kürü,Hamursuz Ispanak Böreği,Tavuklu Karnabahar Salatası,Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyu,Toksinlerden Arındıran Detoks Suyu,Unsuz Şekersiz Kurabiye,Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayı,Karnabahar Kısırı,Patlıcan Salatası,Nohut Salatası,Fırında Kabak Mücver,Göbek Eriten Acılı Yoğurt Kürü,Kabak Çorbası,Yağ Yakan Goji Berry Kürü,Kremalı Tavuk Sote,Zayıflatan Kilo Verdiren Goji Berry Çayı,Yağ Yakan Metabolizma Hızlandıran Greyfurt Kürü,Zayıflamaya Yardımcı Yağ Yakan Kahve,Ev Yapımı Kepek Ekmeği,Göbek Eriten ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü,Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Süt,Zayıflatan Yoğurt Zencefil Zerdeçal Kürü,Zayıflatan Yoğurt Limon Pul Biber Kürü,Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürü,Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çay,Köz Patlıcanlı Ton Balığı Salatası,Ev Yapımı Kırma Taze Yeşil Zeytin,Kiraz Sapı Nasıl Kurutulur seçtiğimiz tariflerin bazıları. Özetle, 41 adet tarif tam olarak aradığınız konu ile ilgili olarak özel olarak seçilmiştir.

En Etkili Göbek Eritme Çayı Tarifi : ... Malzemelerin üzerine 1 litre kaynatılmış su döküp, karıştırın. Daha sonra kabın kapağını sıkıca kapatıp, sabaha kadar demlenmeye bırakın. En Etkili Göbek Eritme Çayı Nasıl Kullanılır? Sabaha kadar demlenen çayı süzüp, günde 3 öğün yemeğe başlamadan önce 1 er bardak olarak için. Gün bitene kadar çayı tamamen bitirin. Gece yeniden taze olarak hazırlayın. En Etkili Göbek Eritme Çayının Faydaları Nelerdir? Bu çay ile vücudunuzdaki yağlardan ve zararlı toksinlerden kurtulup, metabolizmanızı hızlandırmış olacaksınız. Limonun faydası, vücutta biriken yağları dışarı atıp, zayıflama etkisi gösterir. Ayrıca vücutta ki enerji artışını ve yağların yakılmasını sağlar. Z... (devamını oku)

Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürü Tarifi : ... Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürü Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız bu kürü 2 hafta boyunca her gün kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına ve gece yatmadan önce tüketebilirsiniz. Bu kürü diyet ile yaparsanız daha verimli bir sonuç alırsınız. Göbek Eriten Soda Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Soda (Maden Suyu) : İçerisinde çok zengin mineral kaynağı vardır. Bu mineraller hazmı kolaylaştırır. Metabolizma hızını artırır. Bu da zayıflamaya yardımcı olur. Yoğurt : Tok tutucu özelliği ... (devamını oku)

Kakaolu Islak Kek Tarifi : ... Hazırladığınız kakaolu karışımdan 1 buçuk su bardağı kadar alıp, bir kenara ayırın (Ayırdığınız bu karışımı kakaolu ıslak kek piştikten sonra, kekin üzerine dökeceğiz). Kalan kakaolu karışımı, ilk kapta çırptığınız şeker ile yumurta karışımı içine ekleyin. Spatula ya da tahta kaşık ile aynı yöne doğru güzelce karıştırın. Daha sonra karışımın içine elenmiş 2 buçuk su bardağı un, 1 paket kabartma tozu ile 1 paket vanilya ekleyin. Mikser ile aynı yöne doğru iyice çırpın. Büyük bir kare borcamın içini margarin ile yağlayın. Üzerine bir m... (devamını oku)

Karın Düzleştiren Zayıflama Kürü Tarifi : ... 1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil, 6 sap taze nane ve 1 adet çubuk tarçını da ekleyip, karıştırın. Sürahinin kapağını kapatıp, 1 gece buzdolabında bekletin. Karın Düzleştiren Zayıflama Kürü Nasıl Kullanılır ve Faydaları Nelerdir?? Bu kürü gün boyunca aralıklarla tüketin. Vücudunuzda biriken toksinlerden arınmanızı sağlar. Metabolizmayı düzenleyip, hızlı çalışmasını sağlar. Göbek bölgenizdeki yağları yakıp, sindirim sistemini düzenler. Tuzlu gıdalardan kesinlikle uzak durun. Bu kür ile birlikte tuzlu gıda... (devamını oku)

Göbek Ve Basen Eriten Sirkeli Yoğurt Kürü Tarifi : ... 2 hafta kullanıldıktan sonra kilo verdiğinizi göreceksiniz. Fakat 2 hafta içersinde kilo veremiyorum diye, uygulanan zayıflama kürü kesilmemelidir, bırakılmamalıdır. 2 hafta kullanımından sonra göbek ve basen eriten sirkeli yoğurt kürü kullanmaya 1 hafta kadar ara vermeniz gerekmektedir. 1 hafta ara verdikten sonra tekrar kullanmaya başlayabilirsiniz. Göbek Ve Basen Eriten Sirkeli Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Pulbiberin faydası; metabolizmayı hızlandırmayı sağlar. Negatif enerji dengesi artmış yağ oksidasyonunu artırarak, vücudu daha fazla yağ yakmay... (devamını oku)

Hamursuz Ispanak Böreği Tarifi : ... Eliniz ile yoğurarak, ıspanakları öldürün. Diğer tarafta başka bir kap içine 2 adet yumurta kırın. Üzerine yarım su bardağı yoğurt, yarım çay bardağı zeytinyağı, 1 paket kabartma tozu ve 1 çay kaşığı tuz koyup, iyice karıştırın. Hazırladığınız yumurtalı karışımı öldürdüğünüz ıspanakların üzerine dökün. 1 su bardağı ufalanmış beyaz peynir ve 2-3 yemek kaşığı un ekleyip, iyice karıştırın. Hazırladığınız ıspanaklı karışımı yağlı kağıt serili küçük yuvarlak bo... (devamını oku)

Tavuklu Karnabahar Salatası Tarifi : ... Diğer yandan 2 adet tavuk fileto eti orta boy bir tencere içine koyun. Üzerini geçecek kadar su koyun. Az miktar tuz ekleyip, yumuşayana kadar haşlayın. Ardından haşladığınız tavuk etini soğumaya bırakın. Eliniz ile minik minik parçalara ayırın. Son olarak yarım kavanoz hazır konserve garnitürü süzüp, bol sudan geçirin. Daha sonra derin bir kap içine 1,5 su bardağı yoğurt, 1 yemek kaşığı mayonez, 1 diş rendelenmiş sar... (devamını oku)

Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyu Tarifi : ... Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyu Nasıl Kullanılır? Bu suyu yemeklerden 20 dakika önce aç karnına için. Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Suyunun Faydaları Nelerdir? Elmanın faydası; kötü kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcıdır. Ve iyi bağırsak bakterilerini artırır. Tarçının faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur. Sirkenin faydası; göbek eritme ve yağları yakma üzerinde etkisi oldukça fazladır Hazırladığınız bu detoks suyunu düzenli olarak uyguladığınızda zayıflam... (devamını oku)

Toksinlerden Arındıran Detoks Suyu Tarifi : ... Toksinlerden Arındıran Detoks Suyu Nasıl Kullanılır? Bu suyu yemeklerden 20 dakika önce aç karnına için. Detoks suyunu 1 hafta uygulayın. Bu detoks suyunu uyguladığınız süreçte doğal ve organik beslenmeye özen gösterin. Yemeyi çok abartmayın. Sebze ve meyveleri organik ve taze tüketin. Kuru baklagilleri tüketmeyi alışkanlık edinin. Uykunuzu düzenli hale getirin. Hareketli bir yaşam sürmeye çalışın. Spor yapmaya başlayın. Sağlıklı içeceklere yönelin. Su, ayran, kefir, organik meyve suları tüketin. Aynı zamanda toksinlerden arındırıcı detoks suyunun yanı sıra günde 2 lit... (devamını oku)

Unsuz Şekersiz Kurabiye Tarifi : ... Çekilmiş fındıklar ile beraber macun kıvamına gelene kadar robotu çalıştırın. Daha sonra robotun içine 200 gr tuzsuz lor peyniri, 1 adet yumurta ve yarım paket kabartma tozu koyup, 15 saniye kadar robotu çalıştırın. Hazırladığınız unsuz şekersiz kurabiye karışımından ceviz büyüklüğüne yakın parçalar alın. Elinizde yuvarlayıp, yağlı kağıt serili fırın tepsisi içine dizin. Önceden ısıtılmış 170 derece fırına ve... (devamını oku)

Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayı Tarifi : ... Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayı Nasıl Kullanılır? Bu çayı sabah ve akşam yemeklerden 30 dakika önce aç karnına için. Hızlı Kilo Verdiren Tarçınlı Zencefilli Karanfil Çayının Faydaları Nelerdir? Karanfilli suyun kilo vermeye faydası; metabolizmayı hızlandırır ve tokluk hissi verir. Vücuttaki toksinlerin atılmasında ve yağ yakımına yardımcıdır. Tarçının kilo vermeye faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur. Zencefilin kilo vermeye faydası; metebolizmayı hızlandırır. Tok t... (devamını oku)

Karnabahar Kısırı Tarifi : ... Üzerine 1 yemek kaşığı dolusu domates salçası ekleyin. 1 dakika kadar karıştırarak, kavurun. Ardından robottan çektiğiniz karnabaharı salçalı karışıma ekleyin. 6-7 dakika sürekli karıştırarak, kavurun. Daha sonra tuz, kırmızı pulbiber ve karabiber ekleyip, karıştırın. Ocağın altını kapatıp, oda ısısında soğumaya bırakın. Daha sonra yarım demet maydanoz, yarım demet taze nane, 1 tutam dereotu ve 4 sap taze soğanı ince ince doğrayın... (devamını oku)

Patlıcan Salatası Tarifi : ... Ardından 2 adet orta boy kırmızı biberi közleyin. Közlediğiniz kırmızı biberlerin kabuklarını soyun. Küçük parçalar halinde kesin. Közlenmiş patlıcanların da kabuklarını soyun. Kesme tahtası üzerinde bıçak ile ince ince kıyın. Kırmızı biberleri közlemek yerine, hazır közlenmiş konserveleri de tercih edebilirsiniz. Doğradığınız közlenmiş biberleri, patlıcanların üzerine koyun. Ardından 1 diş sarımsağı rendeleyin. 1... (devamını oku)

Nohut Salatası Tarifi : ... Nohutlar yumuşadıktan sonra suyunu süzüp, ılımaya bırakın. Diğer tarafta 1 demet maydanozu, 3 tutam dereotu ve 3 tutam taze naneyi ince ince doğrayın. 1 adet büyük boy közlenmiş kırmızı biberi ve 2 adet büyük boy kornişon turşuyu minik küpler halinde kesin. Ilıyan nohutların kabukları soyuluyorsa kabuklarını soyun. Ardından derin bir kap içine alın. Üzerlerine doğradığınız yeşillikleri, biberleri, turşuları ve 5 yemek kaşığı konserve mısırı ekley... (devamını oku)

Fırında Kabak Mücver Tarifi : ... Son olarak peynirinizin tuz oranına göre az miktar tuz koyup, tekrar karıştırın. Oldukça koyu bir kıvam elde edeceksiniz. Hazırladığınız kabak mücver karışımını kaşık yardımı ile alıp, yağlı kağıt serili fırın tepsisi içine koyun. Eğer karışım çok dağılıyor ise unu az gelmiştir. Bu esnada azar azar un ekleyin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırına verin. Üzerleri kızarana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin. Fırında kabak mücveri piştikten sonra sıcak ya da soğuk olarak servis edebilirsiniz. Fırında kabak mücver, kızartmasına göre çok daha hafif ve sağlıklı bir ... (devamını oku)

Göbek Eriten Acılı Yoğurt Kürü Tarifi : ... Yoğurt sulanmadan tüketilmelidir. Göbek Eriten Acılı Yoğurt Kürü Nasıl Kullanılır? Zayıflatan acılı yoğurtlu limonlu kürü, 2 hafta boyunca yatmadan yarım saat önce kullanılmalıdır. 2 hafta kullanıldıktan sonra kilo verdiğinizi göreceksiniz. Fakat 2 hafta içersinde kilo veremiyorum diye, uygulanan zayıflama kürü kesilmemelidir, bırakılmamalıdır. 2 hafta kullanımından sonra göbek eriten acılı yoğurt kürü kullanmaya 1 hafta kadar ara vermeniz gerekmektedir. 1 hafta ara verdikten sonra tekrar kullanmaya başlayabilirsiniz. Göbek Eriten Acılı Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Yoğurt diyeti olarak da bilinen göbek eriten acılı yoğurt kürü, düzenli spor ile kullanıldığında dah... (devamını oku)

Kabak Çorbası Tarifi : ... Üzerine 1 yemek kaşığı zeytinyağ ekleyin. Kabaklar yumuşayana kadar soteleyin. Diğer taraftan derin bir tencere içine 1 yemek kaşığı tereyağ koyup, eritin. Eriyen tereyağının üzerine 1 yemek kaşığı un ekleyip, 1 dakika kadar kavurun. Ardından 1,5 su bardağı süt döküp, iyice karıştırın. Daha sonra azar azar 2 su bardağı kadar su döküp, kaynamaya bırakın. Çorba kaynamaya başladıktan sonra iç... (devamını oku)

Yağ Yakan Goji Berry Kürü Tarifi : ... Goji berryler yumuşadıktan sonra yine blenderdan çekip, içebilirsiniz. Fakat etkisini daha iyi göstermesi adına cezvede kısa bir sürede olsa kaynatarak yapmanız önerilir. Yağ Yakan Goji Berry Kürü Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız zayıflatan goji berry (kurt üzümü) kürünü sürekli kullanabilirsiniz. Yağ yakan goji berry kürünü her öğünden 30dk kadar önce 1 bardak kadar içebilirsiniz. Fakat bu kürünün yanında mutlaka en az 2 litre de içme suyu tüketmelisiniz. Goji berry kürü normal bitki çayları gibi harici içebilirsiniz. Fakat bu çay ile beraber aynı öğünde başka zayıflama kürleri uygulamayınız. Sadece yoğurtlu zayıflama kürlerini, bu kür ile beraber kullanmanızda herhangi bir sakınca yoktur. Yağ Yakan Goji Berry Kürünün Faydaları Nelerdir? Goji berry, yağsız kas kütlesinin kullanılmasını sağlar. Bu da daha fazla kilo kaybına v... (devamını oku)

Kremalı Tavuk Sote Tarifi : ... Üzerine 4 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz, kimyon ve az miktar köri ekleyip, eliniz ile iyice harmanlayın. Bu şekilde en az 1 saat kadar bekletin. Daha sonra geniş bir tavayı ocak üzerine koyup, ısıtın. İçine tavuk etlerini koyun. İlk önce yüksek ateş üzerinde ara ara karıştırarak, soteleyin. Ardından ocağın altını kısıp, suyunu çekene kadar pişirin. Tavuk etleri piştikten sonra üzerine 2 ... (devamını oku)

Zayıflatan Kilo Verdiren Goji Berry Çayı Tarifi : ... Goji berry çayını, arzu ederseniz kuru goji berryleri bir bardağa alıp, üzerine sadece sıcak su ekleyerek de yapabilirsiniz. Fakat etkisini daha iyi göstermesi adına cezvede kısa bir sürede olsa kaynatarak yapmanız önerilir. Zayıflatan Kilo Verdiren Goji Berry Çayı Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız zayıflatan goji berry (kurt üzümü) çayını sürekli kullanabilirsiniz. Zayıflatan kilo verdiren goji berry çayını her öğünden 30dk kadar önce 1 bardak kadar içebilirsiniz. Zayıflatan kilo verdiren goji berry çayının yanında mutlaka en az 2 litre de içme suyu tüketmelisiniz. Goji berry çayını normal bitki çayları gibi harici içebilirsiniz. Fakat bu çay ile beraber aynı öğünde başka zayıflama kürleri uygulamayınız. Sadece yoğurtlu zayıflama kürlerini, bu kür ile beraber kullanmanızda her... (devamını oku)

Yağ Yakan Metabolizma Hızlandıran Greyfurt Kürü Tarifi : ... Yağ Yakan Metabolizma Hızlandıran Greyfurt Kürü Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız zayıflatan tarçınlı greyfurt kürünü sürekli kullanabilirsiniz. Zayıflatan greyfurt kürünü sabah kahvaltıdan 30dk kadar önce aç karnına 1 bardak ve akşam yatmadan 1 saat kadar önce 1 bardak olarak içmelisiniz. Yağ yakan metabolizma hızlandıran greyfurt kürünü düzenli olarak en az 1 ay kullanılmalıdır. Bir gün kullanıp diğer gün kullanılmadığında yeterli fayda sağlamayacaktır. Yağ yakan metabolizma hızlandıran greyfurt kürünün yanında mutlaka en az 2 litre de içme suyu tüketmelisiniz. Çünkü ancak bu aşama da yağlar, ter ya da idrar yoluyla atılır. Greyfurt kürünü uygularken, başka sıvı bir kürü daha kullanmayınız. Fa... (devamını oku)

Zayıflamaya Yardımcı Yağ Yakan Kahve Tarifi : ... Zayıflamaya Yardımcı Yağ Yakan Kahve Nasıl Kullanılır? Hazırladığınız zayıflatan kahve kürünü sürekli kullanabilirsiniz. Zayıflatan yağ yakan kahve için en uygun zaman akşamüstü 4 ya da 5 saatleri arasındadır. Çünkü bu saatler de genellikle vücut enerjisi düşer ve kişi akşam yemeğinde daha fazla yemek yeme ihtiyacı duyar. Ayrıca her gün bir bardak da öğlen ile akşam yemeği arasında, ara öğün olarak tüketmelisiniz. Günde 2 bardak sütlü tarçınlı kahve karışımından içebilirsiniz. Zayıflamaya yardımcı yağ yakan kahve düzenli olarak en az 1 hafta kullanılmalıdır. Bir gün kullanıp diğer gün kullanılmadığında hiçbir fayda sağlamayacaktır. Kahve kürünün yanında mutlaka 2 su bardağı içme suyu ile tüketmelisini... (devamını oku)

Ev Yapımı Kepek Ekmeği Tarifi : ... Ardından 1 su bardağı beyaz unu azar azar ekleyip, hafifçe ele yapışan yumuşak bir hamur elde edene kadar yoğurun. Son olarak 4 yemek kaşığı dövülmüş cevizi ekleyip, karıştırın. Hazırladığınız ev yapımı kepek ekmeği hamurunun üzerini iyice örtüp, ılık bir yerde yaklaşık 1 saat kadar mayalamaya bırakın. Eğer hamuru toparlamakta zorluk çekerseniz su miktarını ya da cıvık olursa un miktarını azar azar artırabilirsiniz. Diğer tarafta or... (devamını oku)

Göbek Eriten ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü Tarifi : ... Göbek eriten ve kabızlık gideren yoğurt kürünü, sabah kahvaltı yapmadan yaklaşık 30 dk kadar önce 1 bardak ve gece yatmadan 2 saat önce yine 1 bardak olarak tüketilmelidir. Günde toplamda 2 bardak kadar göbek eriten kürden içebilirsiniz. Göbek eriten ve kabızlık gideren yoğurt kürünü kullanırken, yanında en az 2 lt kadar da normal su tüketmelisiniz. Göbek Eriten ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir? Göbek eriten ve kabızlık gideren yoğurt kürünün içerisindeki maden suyu, sindirim ve bağırsak sisteminin daha iyi çalışmasını sağlayacaktır. Bu karışım hem yağları yakıp göbek bölgesinde incelme sağlamasının yanında bağırsakları da çalıştırıp kabızlık sorununu ortadan kaldıracaktır. Göbek eriten k... (devamını oku)

Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Süt Tarifi : ... Metabolizma hızlandıran yağ yakıcı zayıflatan süt kürünü, yatmadan 3 saat kadar önce, 1 bardak kadar içmeniz gerekmektedir. Ayrıca her gün bir bardak da öğlen ile akşam yemeği arasında, ara öğün olarak tüketmelisiniz. Günde 2 bardak tarçınlı süt karışımından içebilirsiniz. Tarçınlı Süt İle Zayıflama Kürünün Faydaları Nelerdir? Süt, metabolizmayı hızlandırıp ve yağ yakımı sağlar. Tarçın ise tatlı ihtiyacını bastırıp, süt ile beraber tokluk hissi verir. Böylelikle hem aç kalmamış hem de metabolizmanızı hızlandırmış olursunuz. Bu da zayıflamanızı sağlar.... (devamını oku)

Zayıflatan Yoğurt Zencefil Zerdeçal Kürü Tarifi : ... Zayıflatan Yoğurt Zencefil Zerdeçal Kürü Nasıl Kullanılır? Zayıflatan yoğurtlu zerdeçallı zencefilli kürü 2 hafta boyunca 2 gün kullanıp 1 gün ara verip öğle ve akşam yemeklerinden 1 saat önce aç karına kullanmalısınız. 2 hafta kullanıldıktan sonra kilo verdiğinizi göreceksiniz. 2 hafta kullanımından sonra zayıflatan yoğurt zencefil zerdeçal kürünü kullanmaya 1 hafta kadar ara vermeniz önerilir. Yoğurt diyeti olarak da bilinen zayıflatan yoğurt zencefil zerdeçal kürü, düzenli spor ile kullanıldığında daha fazla etki gösterecektir. Bu kür ile beraber bolca da su içilmesi gerekmektedir. Zayıflatan yoğurt... (devamını oku)

Zayıflatan Yoğurt Limon Pul Biber Kürü Tarifi : ... Bu kürden daha etkili bir şekilde sonuç almak isterseniz, acı sos ile de yapabilirsiniz. Fakat seçeceğiniz acı sosun doğal olmasına dikkat etmelisiniz. Zayıflatan Yoğurt Limon Pul Biber Kürü Nasıl Kullanılır ? Zayıflatan yoğurtlu limonlu pul biberli kür, 2 hafta boyunca yatmadan yarım saat önce kullanılmalıdır. 2 hafta kullanıldıktan sonra kilo verdiğinizi göreceksiniz. Fakat 2 hafta içersinde kilo veremiyorum diye, uygulanan zayıflama kürü kesilmemelidir, bırakılmamalıdır. 2 hafta kullanımından sonra zayıflatan yoğurtlu limonlu pul biberli kürü kullanmaya 1 hafta kadar ara vermeniz gerekmektedir. 1 hafta ara verdikten sonra tekrar kullanmaya başlayabilirsiniz. Zayıflatan Yoğurt Lim... (devamını oku)

Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürü Tarifi : ... Özetle, bu kürü kullandığınız günlerde toplamda en az 3 lt su içmeniz gerekmektedir. Karbonatlı su ile zayıflama küründen, yemekten 30 dk kadar önce, 1 bardak kadar içmeniz gerekmektedir. Bu zayıflama küründen içtiğiniz de, yemek esnasında da su tüketmemeye özen gösteriniz. Her öğünden önce olduğu gibi, yemek yedikten 1 saat sonra da yine 1 bardak karbonatlı su ile zayıflama küründen içmeniz gerekmektedir. Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürünün Faydaları Nelerdir? Karbonatlı su kürü özellikle şişkinliğin giderilmesinde ve ödemin temizlenmesine oldukça etkilidir. Uzmanlara göre, metabolizmayı hızlandırmanın en önemli yollarından biri de vücu... (devamını oku)

Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çay Tarifi : ... Son olarak yarım çay kaşığı kadar toz zencefil de katıp, son bir kez karıştırıp, servis edebilirsiniz. Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çayın Faydaları Nelerdir? Hazırladığımız bu çayın hem metabolizma hızlandırma etkisi hem de yağ yakma özelliği vardır. Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflatan Çay Nasıl Kullanılır? Metabolizma hızlandıran yağ yakıcı zayıflatan çayı her sabah aç karına içmelisiniz. 1 ay kadar her sabah içtikten sonra, 1 hafta kadar ara verip, tekrar içmeye devam edebilirsiniz. Hiç bir zayıflama kürü ya da zayıflama çayı tek başına yeterli değildir. Yanında mutlaka yedi... (devamını oku)

Köz Patlıcanlı Ton Balığı Salatası Tarifi : ... Çeri domatesleri ortadan ikiye bölün. Maydanozları ince ince kıyın. 2 adet patlıcanı fırında közleyin. Közlediğiniz patlıcanların kabuklarını soyun. Kesme tahtası üzerine ince ince kıyın. Ya da közlenmiş hazır patlıcan konservesinden 6 yemek kaşığı kadar kullanabilirsiniz. 6 yemek kaşığı kadar közlenmiş patlıcanı servis tabağının tabanına yayın. Üzerine ton balıklarını dizin. Çeri domateslerle ile süsleyin ... (devamını oku)

Ev Yapımı Kırma Taze Yeşil Zeytin Tarifi : ... Üzerine çıkacak kadar çeşme suyu ekleyin. Kırma zeytinlerin kapağını kapatıp, güneş görmeyen bir yerde 2 gün bekletin. 2 günün ardından suyunu süzün. Yeni su doldurun ve 2 gün daha bekletin. Bu şekilde en az 2-3 kere suyunu değiştirin. Ev yapımı kırma taze yeşil zeytinin tadını her su değiştirdiğinizde kontrol edin. Acılığı azaldığında, kavanozlardan çıkartıp, üzerine tuz serpiştirip, servis edebilirsiniz. Taze zeytin, bu şekilde 1 hafta hazır hale getirilebilir. Fakat d... (devamını oku)

Kiraz Sapı Nasıl Kurutulur Tarifi : ... 2-3 gün kadar direkt güneş ışığı görmeden kurumaya bırakın. Kurumuş kiraz saplarını cam şişe içinde ya da buzdolabı poşetlerinde saklayabilirsiniz. Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır? : 250 ml kaynamış su içine 15 gr kiraz sapı ekleyin. 10 dakika kadar demlemeye bırakın. Daha sonra aç karnına içebilirsiniz. Kiraz Sapının Faydaları Nelerdir? : İdrar söktürür. Böbrekl... (devamını oku)

Tamamı adım adım resimli olan tariflerimize yukarıdaki linklere tıklayarak ulaşabilirsiniz. Tariflerimiz hakkında her türlü sorunuz için bize yorum/mesaj bölümünden hızlıca ulaşabilirsiniz.

Afiyet Olsun


Diyet Yemekleri (Resimli, Adım Adım Fotoğraflı Yemek Tarifleri)
Diyet Yemekleri : http://ye-mek.net/tag/diyet-yemekleri

: 2016-01-24